肠癌是最常见的恶性肿瘤之一。肠道包括大肠和小肠，肠癌一般指的是大肠发生的恶性肿瘤，包括直肠癌和结肠癌。肠癌的发病率还是比较高的，近二三十年来发病率上升最快的肿瘤之一。好发于中老年人，尤其是男性，但近年来也有年轻化的趋势。
肠癌并不算特别难以治愈的癌，如果及时发现和接受科学规范的治疗，五年生存率可超过90%。但可惜的是，多数患者一经确诊，就已经到了晚期，而晚期的治疗难度就比较大了，五年生存率也较低。早发现、早治疗的理念是防治肠癌的最重要的手段，因此，了解一些肠癌的早期症状，对大家来说还是十分有必要的。
大便是肠道健康的“晴雨表”，平时上完厕所，要留心观察一下大便，若出现异常迹象，警惕是肠癌的信号。
大便出现怎样的异常，暗示肠癌来了？
大便中总是带鲜红色的血液，是其常见症状。肠道中的粪块在排出的过程中，会摩擦肿瘤组织，造成出血，血液会和粪块一起被排出，大便中就会带血，血液颜色多为鲜红色。
正常人排便习惯都是比较规律的，要么每天排便1—2次，要么每1—3天排便一次。若某段时间，排便习惯突然改变，原来每天排便一次，现在突然3天都不排一次，或者一天会排三次以上，持续了一段时间，都没有改变，排便变得很不规律，便秘和腹泻交替发生，要警惕是肠癌造成的。
正常的大便多为香蕉状的，类似圆柱体。若排便规律变得异常的同时，且大便还明显变细，或者变成了扁的，出现这种情况，要考虑是肠癌。
肠道长了肿瘤之后，病灶会刺激肠道黏膜，排便时会出现很不舒服的感觉。若排便时有明显的疼痛感，排便之后总是感觉没有拉干净，排完还是想排，或者感觉自己体内有很多大便，有很强烈的便意，想要尽快的把大便排出，但是在排的时候，却会有一种大便堆积在肛门下不来的感觉，肠道和肛门周围有明显的肿胀感，十分不舒服。
当然，诸如便秘、痔疮等问题，也可引发这些症状，但若长期出现，尤其是伴有腹痛、体重明显下降等症状时，还是要提高警惕，尽早做肠镜检查。
肠癌的发生与不健康的饮食习惯、抽烟、熬夜、长期精神抑郁、肠道慢性炎症和遗传因素等有关。50岁以上的人群、家中有肠癌史的人、长肠息肉的人、肥胖人群、抽烟喝酒的人、糖尿病患者、盆腔接受过放疗的人、饮食习惯差的人、爱熬夜的人、情绪不好的人、有溃疡性结肠炎的人、长期久坐的人等，是相对比较容易患肠癌的人。
对于肠癌的高危人群来说，要注意做好预防措施。日常应该远离诱发肠癌的因素，饮食要以清淡为主，多吃蔬菜水果和粗粮，吃七分饱，调整情绪，保持良好的心态，适量的运动，避免久坐，保持充足的睡眠，避免熬夜，远离烟酒。如果身体无异常，排便正常，可3年左右做一次肠镜检查；若有异常，每年或者每半年要检查一次。
肠道健康和生活方式息息相关，无论男女老少，都应该养成良好的生活习惯，定时排便，保持良好的心态，防止肠道出问题。