肠道不吸收营养一般是肠胃吸收不良所致。长期不规律饮食、没有固定进食时间、暴饮暴食都会导致胃肠道功能受损，影响食物消化和吸收。通过合理饮食，避免辛辣、难消化、硬、粘的食物摄入。吃东西可以细嚼慢咽，少吃多餐，喝小米粥养胃，这可以促进消化和吸收功能。经常吃生的和冷的食物，天气越来越冷侵入时，也会影响胃肠道的消化和吸收能力。医院脾胃科进行系统检查。如果确定是肠道疾病引起，需要在医生的指导下进行治疗。建议患者平时注意饮食清淡，营养均衡，注意保暖，预防感冒。#秋季话养生#