作为人体最大的消化器官
肠道既强大又脆弱
它身负多重功能
又易受多种疾病的困扰
研究发现,包括肥胖、糖尿病、癌症等
在内的50多种疾病都与肠道菌群失调有关
尤其在盛夏
冷饮、撸串的频率大大提升
本就“爱闹脾气”的肠道更是不堪重负
那要如何养护肠道呢?
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世界上最好的长寿秘诀就是肠道健康
所以,我们一定要注意肠道的养护
这样才能拥有健康好身体~
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