你知道吗？
●肠道是个微生态世界，菌群是其核心部分。●WHO指出：肠道健康的关键在于保持菌群的平衡。维持肠道微生态健康平衡
一、肠道菌群不平衡困扰多肠道菌群在肠道免疫中起着非常重要的作用，肠道菌群的生态平衡是维持正常消化功能和防止疾病发生的一个重要因素。菌群失衡直接影响肠道健康，腹痛腹泻、便秘等肠道不适是菌群失衡最常见问题。对于女性朋友而言，菌群失衡还容易诱发妇科炎症，如细菌感染，分泌物异常等。现代研究表明，肠道菌群还影响人体70%免疫，菌群失衡则人体免疫力低下，容易生病。二、肠道菌群失调有哪些表现？便秘：益生菌的减少会使乳酸分泌不足，减缓肠道蠕动，有害菌增多，产生的大量废弃物的积累也会影响肠道正常的代谢功能，导致便秘，所以正在受便秘困扰的你要看自己是不是肠道菌群失调了。
腹泻：肠道菌群失调，肠道机能紊乱，吸水不足，就会发生腹泻。腹泻会把肠道消化好的没消化好的一起排出来，当然也包括益生菌，营养、水分和微量元素离子都会大量流失，所以肠道菌群也会更加不平衡。
免疫力下降导致容易生病：肠道菌群失调是免疫力下降的重要原因之一，我们的免疫力强便能抵御致病菌，免疫力低下就会容易生病，因此，想要提高抗病能力，就要及时补充益生菌，这样才能恢复肠道菌群平衡。
食物不消化：许多人在食用含有乳糖的食物后，会出现反胃、腹痛、胀气和腹泻的症状，益生菌和有害菌都是以乳糖为食物的，但当肠道菌群失调，只有少量益生菌却有大量有害菌时，有害菌会生成气体，吞食大量乳糖导致胀气，消化不良，甚至引起腹痛。
三、如何恢复并维持肠道菌群平衡？
补充足够的益生菌：最简单的方法就是补充益生菌，补充益生菌可调整并维持肠道微生态平衡，促进有益菌的增长，可改善因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、消化不良、牛奶蛋白过敏、乳糖不耐受等各种肠道问题。健康的肠道菌群可促进营养物质的消化吸收，激活肠道免疫系统活性，增强免疫力，中和或减少肠道内某些有*物质对肠黏膜造成损害。
少吃或不吃抗生素：抗生素是很霸道的药物，会将肠道里的所有细菌都杀死。假如肠道里没有足够的益生菌来对抗内部和外部坏菌，就会很容易受其他病菌的伤害。健康的饮食：以蔬菜和淀粉为主食的人，肠内有益菌比例高；肉食者肠道消化蛋白质细菌的比例大，对人体有害。日常饮食应以低脂、低蛋白、高纤维、低糖为主。纳豆菌，益生菌中的战斗菌！
但你知道吗？很多益生菌对存活环境要求非常高。益生菌对外界环境的抵抗力是非常弱的，尤其是乳杆菌在零下18摄氏度的条件下储存8周左右，其活性就下降了5~6个对数周期。在摄取过程中，因受胃酸和胆碱环境的影响，益生菌活菌数量也会迅速下降，影响其效果。
但有一种益生菌，它的耐酸耐热，在胃酸环境中四小时存活率为%！你知道是什么吗？它是孢子型纳豆菌。
纳豆菌产自纳豆，纳豆是日本人把煮熟的大豆用稻草包起来、在40℃的温度下发酵而成的一种食品。
那纳豆菌有什么功能呢？
纳豆菌调节肠道菌群，同时具有强力的病原菌抑制能力，是各种益菌当中，对环境耐受力最好可以直达小肠的菌种之一，口服后可改变人体肠道菌丛生态环境，帮助消化道机能正常化，以使排便顺畅，维持体内生理环境。纳豆菌所产生的吡啶二羧酸，有效杀灭、抑制肠道内的有害菌和病*。使肠内菌群达到一个有利健康的动态平衡，迅速解决便秘、肠炎、腹泻问题，还你一个健康的肠道。为此，纳豆菌的润肠通便效果是立竿见影的。
纳豆菌总含量/袋为：
亿（24亿/g*5g/袋）
肠道菌群失调是大多数人容易忽视的症状，但因此引发的疾病却会给健康带来灾难性的后果，所以早点补充益生菌，纠正失衡的菌群便能尽早恢复健康提高生活质量。
努力中国梦
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健康生活从雁鸣湖纳豆粉开始！
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