研究发现,得脂肪肝的人,肠道内菌群和健康人不一样,这是普遍现象。例如,把肥胖小鼠肠道内的菌群,移植到正常小鼠体内,正常的小鼠也很快出现了肥胖和脂肪肝,说明肠道菌群和脂肪肝之间存在紧密关系。
所以通过补充益生菌,来强制改变患者肠道微生态环境的话,就能对脂肪肝产生治疗效果。
脂肪肝,通俗来说就是肝脏太胖了,里面脂肪堆积太多了。现在脂肪肝发病率很高,主要有两个因素:
一是吃得太好,导致营养过剩,外加缺乏运动,最终肝脏堆积了大量脂肪,这种脂肪肝患者一般都体重超标;
二是经常酗酒,引发酒精性脂肪肝,治疗这种脂肪肝首先要戒酒,其他治疗方法和普通脂肪肝类似。
很多人认为,脂肪肝是小事,这是错误的观点。因为肝脏空间是有限的,里面脂肪太多,就会挤占正常肝细胞的生存空间,甚至把肝细胞挤破,引起肝功能损害,最终导致肝硬化甚至肝癌。所以,脂肪肝必须引起重视。
调节肠道菌群医院消化内一科主任于泳表示,治疗脂肪肝,除使用一些保肝药物外,如果联用一些益生菌进行微生态治疗,效果会更好。而对于肝功能还正常的脂肪肝患者,单独使用益生菌就能有不错效果。
郑大五附院消化内科的微生态治疗,就是通过改善患者肠道内的菌群,帮助患者减轻体重,使脂肪肝症状减弱甚至消失。很多超重患者前来就诊时,都出现了厌油、浑身乏力等肝病症状,检查发现有脂肪肝。
但在坚持20天左右的微生态治疗后,很多人不想吃饭、浑身乏力、肝区疼痛等症状都消失了。不少症状较轻的患者,甚至肝功能恢复了正常。
目前,只要是来郑大五附院就诊的脂肪肝患者,一般都会联用益生菌进行治疗。“根据我们的跟踪,只要能长期坚持吃的,效果一般都不错。”
于泳主任强调,只要能坚持正规微生态治疗,外加锻炼和饮食控制,大部分脂肪肝患者的肝功能可以恢复正常,脂肪肝也可以消失。
特色营养干预于泳主任表示,对于每位前来就诊的患者,团队都会给予营养干预方案。营养干预,就是让患者在保证营养的前提下,最大限度减少糖和主食的摄入量。
“很多脂肪肝患者都需要减肥。通过长期营养干预减少糖和脂肪的摄入、增加纤维素食用后,就能达到减轻体重的目的。”
很多人为了减肥,常常每天只吃一顿饭,甚至喝水充饥,不少人因此而昏倒。“这种方式是错误的,减肥需要一个过程,饮食摄入必须一点点地减少,否则很容易低血糖。光吃某种东西更不可取,这会导致营养缺乏。”
为此,郑大五附院在治疗时,会给予患者整体的营养方案,对每位患者配合专门的医疗营养餐,在保证营养前提下,达到减肥效果。
“医疗营养餐必须在医生指导下服用,和吃饭不太一样,它的主要成分是乳清蛋白、少量脂肪等成分,足够满足人体营养需求,就像一包冲剂一样,患者在吃饭的时候喝一杯,就可以替代这顿饭。这样患者每天吃的食物就会少很多,慢慢体重就减少了。
但在这个过程中,患者必须忍住饥饿,一旦忍不住吃饭了,努力就白费了。饥饿并不代表你营养不够,饥饿只是一种感觉,你越忍不住饿就越想吃,越吃就会越胖。”
如果您也有肥胖、脂肪肝、肝功能异常、浑身乏力、厌油等情况,请与于泳主任联系。
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