小王和妻子一直肠胃都不好，最近到了夏天，更是腹泻便秘经常发生，起先以为是两人吃坏了东西，也都没在意直到最近，小王的妻子经常喊着腹痛，有时疼的都冒汗，医院检查。
这一检查，给医生也吓了一跳，小王的妻子肠道中不止一个肿瘤，大大小小有十几个，是肠癌无疑了，这种情况并不多见。
小王想着自己和妻子症状相似，便也检查了一下，不想果然祸不单行。
双双患上肠癌的小王夫妻，并且已经到了中晚期，手术的意义不大，只能是保守治疗；
一时间不知所措，但是他们不明白，自己还不到三十岁，怎么会得上这病呢？
原来小王和妻子可以说是青梅竹马，小时候就是邻居，因为学习不好，初中没毕业就辍学了。
后来两人结婚后，一起到了城里打拼了，谁能想到城里的日子这么苦，因为学历低，他们也没找到什么正经的工作，平时只能是打点零工，除了每个月的房租，几乎也剩不下什么钱。
为了在城里站稳脚跟，小王和妻子想着自己做点小买卖，就东拼西凑了点钱，整了一个烧烤的路边摊，天气一天天变热，他们的生意也还算不错。
因为没时间，也为了省钱，小王和妻子饿了就吃点自己家的烧烤，顶顶饱。
几乎每天都是早饭不吃，中午和晚上就用烧烤来解决，医生说这一习惯是导致肠癌的主要原因。
路边的烧烤受到了多数人的喜爱，大家喝着啤酒，吃着烤串，回味无穷。
但其实烧烤存在着很大的健康隐患，肉类在经过高温烤制以后，会产生苯并芘等致癌物质，会增加胃肠道癌症的风险，偶尔吃一顿解解馋可以，但是千万不要经常食用。
夫妻二人知道原因后，后悔不该把烧烤当饭吃！
一旦出现4种症状，医院，做个详细检查，早发现早治疗！
症状一：排便习惯异常
原本每天排便次数、时间都比较规律，若近期发现排便习惯异常，如每天排便次数增多、或腹泻与便秘交替出现，排除吃坏食物，最好去查一下。
症状二：出现便血
肠癌早期病变主要作用于黏膜，所以无明显症状，顶多排便习惯会异常。
但肿瘤长到一定程度后，与粪便摩擦，会产生便血，且血色呈暗红色，甚至与粪便混在一起。
症状三：腹痛
腹痛可能是胃、肠道、胰腺等疾病，总之腹痛要看是哪个位置疼。
一般来说，腹痛的部位在中下腹部，出现阵发性或持续性按压疼痛，可能是肠道出现了问题，最好去查一下。
症状四：贫血、消瘦
肠道的发展是个慢性消耗性的过程，会出现贫血、消瘦等表现，并伴有疲劳、体重骤减等，这时，一定要谨慎，最好去查一下。
保护肠道，防止肠癌，四个小方法要学会：
一、护肠道，膳食纤维不可少
膳食纤维，对于肠道的健康至关重要，可以平衡肠道的菌群。
膳食纤维是七大营养素之一，是唯一一种不能被人体消化吸收的营养素。
所以可以说，膳食纤维是肠道的保护伞，日常要及时补充。
苦蓝菊根茶泡水，苦蓝菊根是一种药食两用的植物，其根茎药用价值高，对改善肠道内环境，促进粪便排出有很好的帮助。
苦蓝菊根含有丰富的膳食纤维，其还含有一种叫做菊粉的物质，它被称为"益生素"，可以增加肠道有益菌数量，抑制了有害菌的生长，改善肠道内菌群环境。
同时，还能清肠排*，改善脂质代谢，促进肠道蠕动，减少粪便在肠道内停留的时间，利于粪便排出，增加排便量，预防和改善便秘。
日常肠道不好的人，或者是便秘的人，均可以用*兰菊根泡水，代茶饮。
二、护肠道，水分要补够
喝水，是保护肠道非常重要的方法之一，日常饮水要以白开水为主，少喝饮料，果汁等，尤其是碳酸饮料，要少喝。
研究发现，饮水不足，是导致多种疾病的重要诱因，尤其是肠道疾病，水分不足，会导致便秘。
长时间的便秘，有害物质会被肠道反复吸收，增加发生肠癌的可能性。
建议每天白天喝水（或喝茶）在毫升以上，要小口慢喝。
三、护肠道，三餐要按时
饥一顿饱一顿，长期定外卖，都会在无形中损伤肠道的健康。
因为外卖虽然比较的方便，但是一般为了口感，都会是三高为主，即：高热量、高脂肪、高蛋白。
长期摄入，会增加大肠癌发病风险。经常吃外卖、吃宵夜的人，也是容易被肠癌找上身的一类人。
四、护肠道，运动少不了
运动，可以增强胃肠道的血液循环的速度，增加胃肠道的动力，加强胃肠道蠕动和胃肠道黏膜的防御机制。
日常运动的选择上可以选择慢跑，快步走，骑自行车或者是太极等有氧运动。运动时的呼吸要特别注意，最好要用鼻吸气。
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