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导言
胃肠道功能紊乱时会出现的症状很多，如果你在一段时间内身体状况欠佳，总是疼痛或情绪不佳，一个可能原因是肠道功能出现了紊乱。
因为在人的胃肠道中生存着很多的细菌，像人一样，有好人也存在坏人，在胃肠中这些细菌有的可以能帮助维持人体健康，而有一些细菌则会损害健康。
四大症状你知道吗！症状一：容易生病在人体多达70%的免疫细胞居住在肠道里，这些细胞有：免疫细胞、免疫球蛋白（攻击病菌的抗体）和细菌。如果你经常生病，那很有可能是这个系统未能达标。
这时候怎么办？——多吃膳食纤维含量丰富的果蔬和全谷物，少吃糖。健康的饮食有助于促进有益细菌在肠道内的生长，限制有害细菌。也可以在医生的指导下服用非处方的益生菌，以提高免疫力。
症状二：下腹疼痛引起下胰疼痛的原因多种多样，可以是过量饮食、月经疼痛。但这之中都是以肠道症状为主，如果你常常会有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加,粪便可稀可干等症状，那你与胃肠道功能紊乱或许就很近了。
症状三：身体疼痛或疲劳研究表明有超过20%的人存在小肠细菌过度生长，虽然它通常造成常见的胃肠道问题（如腹胀和腹泻），但有时也会表现为全身症状，如身体疼痛或疲劳。而肠道内坏的细菌太多，会干扰身体分解和消化食物的能力，引起维生素和矿物质缺乏，从而耗尽了能量，导致疲劳。
症状四：肠道症状胃病在开始起病时间会很缓慢，经过长期累积，病情就会呈持续性或有反复发作。而在临床表现以胃肠道症状为主，可局限于咽、食管或胃，但以肠道症状常见,也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。
完
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特别声明：本文信息仅作健康参考，并非医疗诊断和治疗依据，具体诊疗还请遵照经治医师意见。
胃肠健康卫士提醒您：
注意身体健康，
发现胃肠不适要及时就医，
别让胃病常伴身边！
如果您有“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹痛、腹胀、便秘”等胃肠不适症状应及时进行胃肠检查，早发现，早诊断，早治疗。
长按