胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症，在排除器质性病变前提下，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。
关于病因有以下几种：
1、饮食方面：如果不注意合理的饮食结构，再加上不良的饮食习惯，有极大的可能性很容易导致胃肠功能紊乱情况出现。
2、病理因素：常见的有消化不良、腹泻腹胀以及食欲不振等方面。这些病理因素出现频率较高，所以有些表现的患者最好及时注意胃肠功能紊乱情况。
3、心理因素：长期处于不良情绪状态，有很大可能性会引发胃肠功能紊乱情况。同时，也会影响到胃肠功能并造成胃肠功能障碍等问题。所以，要积极与家人沟通，放松自己。
同样的，因为心理因素关系。其胃肠功能紊乱一般会出现嗳气、反酸、厌食、饭后饱腹等症状，大多数可确定为肠易激综合征等病症。
肠道功能紊乱的症状
1、神经官能症
肠功能紊乱起病多缓慢,临床表现以胃肠道症状为主,胃神经官能症的患者多表现为:反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛,每遇情绪变化可能症状加重。
2、腹痛
以肠道症状为主,患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加,粪便可稀可干等症状。
3、肠道症状
起病大多缓慢,病程常经年累月,呈持续性或有反复发作。临床表现以胃肠道症状为主,可局限于咽、食管或胃,但以肠道症状常见,也可同时伴有神经官能症的其他常见症状。
肠功能紊乱自我调理
1、细嚼慢咽
如果出现肠功能的紊乱现象的话，就要及时的减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼，咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
2、定时用餐
大多数人由于工作的原因导致三餐吃的不准时，那当胃肠功能紊乱的时候就一定要注意这一点了,餐与餐之间,不间隔太短或太久的时间才进食。每一顿都不宜吃得过饱,尤其是下午和晚上。
3、稳定情绪,劳逸适度
这一点非常重要,因为情绪紧张可能直接加快胃肠道的蠕动导致腹泻。
4、注意保暖
由于机体内植物神经功能异常,应变能力差,所以要尽量避免突然接触冷空气，大量吃冷饮和凉拌菜,可能导致胃肠蠕动加快,出现疼痛和腹泻。
胃肠功能紊乱对患者的危害极大，如不及时治疗可能引发更多胃肠疾病。因此，得了胃肠功能紊乱，应及时医院接受科学的检查和治疗，以免错过最佳的治疗时机。