宝宝免疫力手册
请新手宝妈查收!
宝宝的免疫力分两部分
先天性免疫和后天性免疫。
先天性免疫每个人出生时就有,比如唾液酶、胃酸、血液里的白细胞等等,它不具备专一性,不针对特定病*。而后天性免疫是一种专一性的特异性免疫,生病后方能获得。宝宝每次生病,后天免疫系统都会把病菌的特征记录下来在身体里形成针对这种疾病的抗体。因此,宝宝每一次生病都会使免疫力有所提升。
有些宝宝不生病,并不代表他免疫力很强。看宝宝免疫力强不强,不是看他一年里生几次病,而是看他生病后康复的快慢速度。有些宝宝常生病,只是因为经常与病原体接触而已。
通常而言,只要宝宝“小病不断,大病不犯”就没有问题,大家不必过于担忧。随着年龄的增长,体内抗体慢慢增多,免疫力逐渐提升,宝宝到五六岁后,生病的次数就慢慢变少了。
这些行为会降低宝宝免疫力
给宝宝乱吃营养品
有小部分的宝宝肠胃脆弱,体质差,会经常拉肚子,感冒发烧,过敏等。家长想给宝宝吃点营养品或是益生菌来提升免疫力等等。
但大家要知道,宝宝自己构建的免疫系统才是最好最强大的。进补只会对宝宝建立免疫系统的过程造成干扰。另外,宝宝的消化系统尚未发育完善,吃太多的营养品会给胃肠道带来负担。
如果非吃不可的话,也一定要在医生的指导下进行。
宝宝穿的衣物太多
很多人认为宝宝比大人更怕冷,就给他穿很多衣服。其实,宝宝比大人更怕热。宝宝穿衣应该和大人一样多甚至更少。对宝宝来说,冬天穿很多衣服对提高环境适应能力非常不利。
宝宝生病,重治疗轻护理
宝宝感冒发烧了,很多妈妈立即给他吃药挂点滴希望他能早日康复。然而治疗感冒并没有什么特效药,挂点滴、吃抗生素只是代替宝宝自身免疫力和细菌和病*做斗争而已。细菌感染或病*感染虽然会造成宝宝身体不适,但同时也在促进免疫系统发育。因此,宝宝生病护理比治疗更重要。增强宝宝免疫力请这样做
进行母乳喂养
母乳中含有大量免疫物质,能有效提升宝宝的机体免疫力和抗病能力,避免宝宝因病*感染而生病。只要条件允许,建议尽量给宝宝进行母乳喂养。
保证优质睡眠
充足优质的睡眠可以使宝宝的免疫系统获得及时休整和复原。若睡眠不足或睡眠质量较差,宝宝的免疫力就有可能受到影响。
保持均衡饮食
充足又均衡的营养是提升免疫力的基础。想要提升宝宝免疫力,要及时给他补充维生素A、维生素C、蛋白质、铁、锌等营养元素。
在日常生活中,大家要多给宝宝吃蛋类和瓜果蔬菜,少吃油炸、甜腻、熏烤的食物。
良好卫生习惯
洗手、洗手、洗手!这个是最重要的全家卫生习惯,大部分的病*都是通过接触传染的。接触宝宝之前大人要记得洗手。当宝宝大了,活动多了,平时也要记得给宝宝洗手,特别是每餐前后、出门回家、接触过宠物等。选择一款合适的奶粉
不能进行母乳喂养的家长,需要给宝宝选择一款营养全面,好吸收的婴儿配方奶粉,以满足宝宝日常所需的同时,助力提升肠道免疫力,肚肚舒适,保证夜晚睡眠质量。小分子肽益吸收
优强所采用的水解脱盐乳清方式,通过蛋白质定位技术,将脱盐乳清适度水解为小分子蛋白肽。一般乳清的小分子肽只有16%,而新优强蜜蓓的小分子肽高达83.5%,含量远超一般乳清原料,其分子大小是普通牛奶的十分之一。
更添加了丹麦BI-07益生菌以及仿生益生元,双重添加,为宝宝肠道提供更多的有益菌,增强肠道的免疫力和吸收能力。宝宝少生病,妈妈更放心。
母亲节留言获奖名单
第一名:爱吃夹心饼干
第二名:平平安安
第三名:果味vc
请以上三位获奖人员在文末留言您的收货地址,待全面复工后,奖品会陆续发出,请耐心等待,谢谢!
截止日期:年5月19日
长按