这个时候，肠胃脆弱的孩子，肚子就难免出状况。
一些家长看到娃大便有点软，就开始担心孩子是不是腹泻了，但便便偶尔有点稀、有点软，不一定是腹泻。
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如果孩子的大便是水样便，而且大便的频率比平时多，我们就得考虑到可能是拉肚子了。
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发现娃拉肚子，最忌讳的事情就是不搞清楚原因，心急火燎地让孩子吃止泻药，这反而会让ta肚子更痛。
想要缓解症状，咱们首先得知道导致腹泻的“罪魁祸首”是啥。
抗生素副作用、食物不耐受（乳糖、果糖等）、轮状/诺如病*感染等原因都会引起孩子腹泻，但应对措施是有差别的。
比如病*、细菌感染引起的腹泻，就不要乱吃止泻药，大部分娃都能在一周内自愈。
身体是有自我保护机制的，拉肚子是为了排出病菌，如果盲目止泻，反而可能会有反效果。
比起吃药，姐妹们更应该注意防止娃脱水，这也就是为什么医生会开口服补液盐的道理。同时，还可以给娃吃点益生菌，能起到缓解腹泻、改善肠道环境、恢复菌群平衡的作用。美国儿科学会表明，益生菌能缓解儿童急慢性腹泻、抗生素相关性腹泻。娃腹泻时，在医生指导下吃一些益生菌，能让小肚子舒服不少。
但不是什么益生菌都适合给娃吃，挑选时得记住这3个原则：
??看菌种、菌株号
选择益生菌（包括菌种、菌株号），需要符合国家卫健委公布的《可用于婴幼儿食品的菌种名单》。
（数据截止年8月）
??看活菌数
除了菌株要选对，活菌数也得管够，挑选时一定要看清成分表，活菌数至少要达到cfu/ml（g）。
来源：国家卫健委《益生菌类保健食品申报与评审规定》
除此之外，活菌数还会随时间慢慢减少，所以生产日期最好选择比较近的哦。
??看益生菌制剂状态
可供选择的益生菌制剂类型五花八门，冲泡型、胶囊型、片剂……到底哪种好呢？
首先要排除容易失活的液态益生菌，卫健委曾明确指出不提倡液态形式生产的益生菌??
其次考虑到吞咽风险，小宝宝也不推荐片剂、胶囊型的益生菌哦，年龄大一些的娃可以根据需要选择。
考虑到大家带娃都比较忙，一一对照着成分表挑选很让人头疼，我们今天就贴心地为大家带来了一款——康萃乐小莓莓咀嚼片，3岁以上宝宝就能吃。
之前咱们团购的时候，大家都很热情，要求返场的呼声也很高。
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