目前很多人对肾脏方面的最初症状比如尿道感染等并不了解，有的人尿路感染出现不适，还以为自己是上火，喝点凉茶就好了。在我国，慢性肾病的知晓率几乎只有25%，导致不能早发现早治疗，让病情进一步发展。
警惕慢性肾病发展成尿*症
随着人们年龄的增长或当身体患有某些疾病如高血压、糖尿病时，可诱发肾脏结构出现损害，肾脏功能减退。
侯凡凡院士说，中国有1亿多慢性肾脏病患者，其中10%会发展为尿*症。这些患者中间因为肾炎导致的尿*症的患者占45%，糖尿病导致的占20%，高血压导致的占17%，也就是说原发性肾脏病以外的疾病所导致的肾脏损害不容忽视。然而，我国人群对慢性肾脏病知晓率却只有25%。
“目前为止还没有一种药物能够完全治愈尿*症，病患只能靠血液透析、腹膜透析或肾移植来维持生命。相关数据统计，在万需要透析治疗的患者中，只有44万人接受血液透析。昂贵的透析费用给家庭造成沉重的经济压力和痛苦之外，也给社会医疗卫生事业带来负担，所以一定要重视慢性肾脏病，提高民众对慢性肾脏疾病的认知。”
警惕两大伤肾原发病
1、糖尿病
随着糖尿病病程延长，约半数以上患者出现不同程度的蛋白尿，肾脏损害加重后会出现大量蛋白尿。糖尿病肾病的早期发生很隐匿，不容易被察觉。如果长期血糖控制不佳，已经出现明显的小便泡沫经久不消，或者伴随面肿、眼肿、脚肿的现象，则千万要重视起来，这预示着糖尿病肾病的发生。如果治疗不及时，很有可能会发展成尿*症。
2、高血压
肾脏本身用于过滤体内*素，通过尿液排出多余的水和钠盐，同时防止蛋白、血细胞等漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高，导致蛋白漏出至尿液里，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏。高血压长久控制不佳，造成的结构破坏难以逆转，就会逐渐出现肾功能损害，甚至慢性肾衰竭，其最后严重的后果为尿*症。
女子患肾病孕前需做健康评估女性的生理结构特殊，决定了肾脏系统有一些特定的疾病多发，如泌尿系统感染、红斑狼疮性肾炎等。影响最广泛的问题则是，女性妊娠过程中，肾脏会承受更大压力。
数据显示，50%以上的慢性肾脏病患者，在其妊娠后会发生蛋白尿加重，已有肾功能损伤的妊娠女性发生妊娠期高血压、子痫前期、子痫或死亡的可能性显著增高。
侯凡凡介绍，肾病患者妊娠失败、早产、剖宫产和小于胎龄儿及低出生体重儿的风险更高，妊娠本身也很可能加速肾病病情的进展。
很多高龄女性急于生育二孩，如果身患肾脏疾病，应该及早加以了解，接受医生的专业评估再决定是否妊娠，最大程度的减少威胁母婴健康的风险。如果不清楚自身肾脏健康与否，可做一个肾脏体检，及时发现问题，提高怀孕的安全性。
当然，也不是存在任何肾脏方面的健康问题都不能怀孕。如果肾病患者出现计划外怀孕，也要找专科医生进行评估，看看身体状况时候适合继续怀孕。
还有的孕妇因为担心影响胎儿安全，不敢对自身的肾脏系统健康问题用药。其实，孕妇恰恰是尿路感染的易感人群，且容易发展为急性肾盂肾炎，如不治疗可导致感染性休克，严重危害母胎安全。孕妇一旦出现尿感症状或尿检证实有细菌培养阳性后，医院治疗，以保障母胎安全。
肾病征兆早发现侯凡凡院士介绍，自己观察尿液最直接简单；同时要重视定期做尿液检查。尿液是慢性肾脏疾病的“窗口”，如果出现以下情况，就需要警惕肾脏病，医院就诊：
尿中泡沫增多，尿液静置一段时间后表面有细小的泡沫且不消散；
尿色改变，尿液浑浊呈淘米水样、尿色发红、浓茶色甚至酱油色；
尿量改变，正常人每天尿量约为0-ml，尿量过少或过多都提示肾脏可能出现问题。
她强调，预防慢性肾脏病要调整生活方式，坚持体育锻炼，保持健康体重；规律作息，避免疲劳；放松心情，避免情绪紧张；低盐饮食，均衡营养。定期体检，早发现早治疗也可以完全阻断或逆转病情。
来源：本文部分内容综合自广州日报，图片来自网络
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