这位宝妈，曾经被诊断有胃萎缩，胃下垂，只要有一餐饭没有按时吃，就要难受好几天，吃不下东西。如今，她按照阳光森林的健康生活方式，收获了自己的健康，同时也把家人的健康照顾的棒棒的，从一个不懂营养的小白，如今成为我们阳光森林资深的整体自然医学老师。
大家好，很高兴今天在这里把我曾经的经历分享出来。说实话学习经常很惊喜，同时也有很多时候会觉得枯燥，但是对于我来讲，那时候是非要不可的事情。
因为孩子身上的问题，和我自己的问题。
我自己在多年前做过乳腺方面的手术，之后由于家庭的缘故，而使我的乳腺感觉很不好，因为情绪对于女性的这一方面影响是很大的。同时身上也出现了其它一些问题。不过当时还有孩子的问题困扰我。为了那个小家伙，不知道有过多少的困扰，人都变得很紧张，压抑，同时我的情绪也影响到了孩子
经过之前的求医和自己的瞎折腾，后来我才明白无论我们处于什么样的身体状态，要想维护健康，要想从疾病状态恢复健康，依赖任何单一的方法和产品都是有限的。影响健康的因素有很多，只有去找出影响健康的因素，纠正那些似是而非的生活观念，给予身体正面的支持，发自内心的愿意为自己的生命负责，才是唯一的出路。
今天主要来和大家谈一谈，关于我孩子成长过程，呼吸系统发病的大致过程，来给大家一些参考。
咳嗽是非常困扰的一件事情，发烧可能1天2天就退了，但是咳嗽起来有时候却是没完没了的。这一点我深有体会。我的孩子因为我的无能为力，从1岁差不多就开始不断咳嗽，最长一次咳嗽了半年差不多。回想了一下，我试了不少的方法，各种各样的。可是为何咳嗽依然如此顽固？？？
在孩子一岁左右的时候因为细菌感染引发支气管炎住院治疗，输液雾化治疗途中，发生了哮鸣音，医生只说孩子有些喘，于是完全没有商量的情况下，就直接开了一瓶药水来挂针（我当时看了下，叫甲波尼龙，后来我才知道这是激素）.
从此之后孩子每次只要感冒几乎都要喘息（哮喘型支气管炎）发作，后来无奈下去我妈妈的同学那里看，她是儿科医生，也有几十年的经验。她给孩子开了酮替芬片和顺尔宁，还有盐酸氨溴索等，第一次吃的时候我发现孩子好的很快，我当时真的很开心。可是没过多久就又开始感冒，而且频率没有下降，甚至喘息声越来越恐怖，而且感冒次数越来越频繁，也越严重。晚上睡觉呼吸就像在水里一样。气管里全是水音，严重的湿罗音。
我都怕孩子会窒息，整晚都不敢睡觉。针对这种情况那位医生建议我给孩子打免疫球蛋白。我觉得从体外注射不知道会不会不好，于是就没有同意。这个过程也会煮梨汤，枇杷叶，白萝卜，蒸大蒜，橘红，盐蒸橙子等给孩子喝，有时候有点作用，有时候无效。我思考了下，也许是因为一次次压制了身体的反应，损伤更厉害，于是身体的反应也就越来越强烈。
从此之后我转变了方向，我想，既然我无法让孩子的喘息康复，但也不能继续用药物去伤害孩子。至此，我开始购买接骨木，紫锥花，免疫力胶囊，牛至油，苦薄荷，childlife三驾马车，紫锥花滴剂，橄榄叶，国外某品牌的儿童维生素C等等，这些天然的抗生素，抗病*草药，顺势药物等在孩子感冒喘的时候给孩子使用。我发现他的喘息也能控制下来，但是依然频繁。
直到有一次孩子二度感染支原体肺炎，高烧一个星期左右，住院治疗。那次真的是最担心的一次。热*宁，阿奇霉素，盐酸氨溴索，顺尔宁，雾化等措施。孩子的身体损伤很大。
出院后吃了几个星期的阿奇霉素。修养了一小段时间后，他就开始进入幼儿园的生活了。
起先都还挺好。有一次在学校的下午点心，老师开心的告诉我，他吃了两碗的稀饭，我一听就知道这下麻烦了。果然，孩子开始不愿意吃饭了，没过几天就开始感冒咳嗽了，不过我依然没有给他用任何药物，继续用自己的方式去调理。
但是孩子从此就接连不断感冒咳嗽，发展到严重鼻炎，去医院洗鼻子，开了药水自己在加洗鼻子，还要用红霉素眼膏来涂鼻子内部，还有激素的药水，不过那瓶药水我没有去用，到现在依然没有开封。
每天全是鼻涕堵鼻子。于是我开始在网上查询鼻炎的调理方式。在中里巴人的山药社区，说取嚏法可以用，但是有些人用了会出现一些比如头痛，或者其它哪里不舒服的后遗症，各种说法。
我权衡了一下，那就在他每天睡觉前和起床后稍微通过取嚏法帮他清理鼻涕吧。不是奔着调理鼻炎的目的去的。这个方法能够清理出多鼻涕，但是偶尔打出来的鼻涕会有些血丝。所以我也就适可而止。也会按摩一些对鼻子好的穴位。
事情发生在年8月份。那次家里发生了些争执，之后孩子开始急性肠胃炎和咳嗽。肠胃炎的部分这里先不说。这次的咳嗽，无论我用什么方法都无效。用了很多自然药物，大量的去使用都好不了。还有蒸冰糖雪梨，蒸橙子，烤橘子，咳喘灵口服液，蜂蜜白萝卜水，金桔，橘红等，凡事我能查到的我都去用，但是尽量避免药物，尤其是西药。
后来孩子变得很会流汗，白天衣服要换好几件，晚上睡觉盗汗严重。后来无奈下去看中医吃中药。我发现孩子不盗汗了，可是咳嗽依然没有好，大便变得很糟糕，要三四天才能大便一次。而且两只眼睛下眼睑开始睡觉浮肿很厉害。
我知道中药不能再吃了，中药里面的*性成分已经伤害到了孩子，于是我给停掉了中药，去医院检查肾功能，检查出来是没问题的。但是指标正常并不代表身体就没有损伤，可是西医中医都给不出任何答案。只说孩子体虚。
之后再一次用中药给孩子泡脚的情况下，仅仅是一次，就严重伤害了孩子的身体。那晚一晚上脸红通通，之后便开始频繁清嗓子。这里只能怪我自己用错了药物，即便是泡脚。
过了断时间我就开始用艾灸和按摩来配合给孩子调理咳嗽，也想着提升体质。咳喘的时候我会用逆八卦，对喘的控制确实有效果，每个星期都会给孩子捏几天脊背，还有补肾经等等方式。直到春天天气回暖的时候孩子的咳嗽才真正的好了。就这样过了半年差不多。
原本以为孩子喘息的毛病应该会好的吧，可是无论我给孩子怎么按摩怎么艾灸，依然只能控制症状，无法痊愈，每次还是要发作，直到后来睡觉张嘴睡，打鼾，我才发现腺样体和扁桃体都肥大。另外出现了艾灸的后遗症。
那次吃了中药并没有使孩子的盗汗真正好转，只是控制了一段时间，之后就又每天晚上大量流汗。后来我每次在有轻微盗汗症状前，给他吃梨汤加清天河水，补肾经这些，发现会控制住盗汗的趋势。
艾灸出现了什么后遗症？
就是两鬓角的头发大量变*
为何会出现这些状况。这就要考虑到人体的总血量和身体的血液调控分配机制。我的孩子身体已经特别的虚，又在中医的建议下，停止了一切鱼肉蛋奶和水果，所以一边按摩艾灸调用气血去企图修复身体，一边又没有营养的足够供给，后来身体出现了代偿反应。牺牲了头发的供养，来维护其它重要身体器官。一边又因为我的紧张导致他的压抑，给身体又加大了损伤。
在阳光森林学习后，我才明白，任何疾病，如果没有去除发病条件和发病因素，仅仅凭借某些方法，又没有给身体提供修复的原材料和良好的饮食和生活习惯，那么身体即便看似好了，没有症状了，也是拆东墙补西墙，借用了身体其它部位的养分。这是一种身体内在的，也许你很难察觉的另一种损耗。
其实如果留意，就会发现我之前做的一直是与症状对抗的动作。也就是说，并没有思考咳嗽的本意，究竟是什么原因。仅仅以为就是感染，所以我只要打败病原体，然后咳嗽，让它不要继续咳，就算好了。没有想过如何去帮助孩子的身体，不知道最本质的就是去支持孩子的身体所需。而是一味的因为症状而担忧，只要咳嗽的症状消失就算好了。
先不说孩子的慢性喘支，为何我孩子的咳嗽会长达半年之久，我想了下最主要的两个原因，一个是我家里发生了争执，另一个是天气回暖。争执令到孩子害怕，而影响了他身体的免疫能力，天冷孩子的呼吸道粘膜干燥。
所以，现在知道了原因，然后就能劲量去避免，再给孩子均衡的营养，和呼吸道问题发生的时候给于特殊的支持。那也孩子的问题，因为身体本身就有的修复能力，慢慢的，就会变得越来越好。
其实说来，我们大家就是自己和家人健康方面最好的维护者，别人无法取代。
今晚先分享到这里，均衡的营养是我在帮助孩子恢复中的关键。最后祝福大家。
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