为什么有些宝宝需要补充益生菌?
这个得先从宝宝肠道益生菌的来源说起~首先,小宝宝在出生前,肠道内是没有任何微生物的。他们肠道内的菌群,是从外界获得的。
顺产的宝宝在分娩过程中,会从母亲的产道中获得部分益生菌;而剖腹产的宝宝,就得不到这些益生菌。所以,大部分剖腹产宝宝对比顺产宝宝,抵抗力要低些。
另一方面,就是在母乳喂养的过程中,妈妈的乳头及乳头周围皮肤上的益生菌会被孩子吃到肚子里。这些益生菌会在肠道内不断繁殖,并形成肠道保护膜。而奶粉喂养的宝宝,通过奶瓶接触到益生菌的机会就比较少,从而使肠道内保护膜的形成时间延后。所以,一旦宝宝从外界获取的益生菌不足,就更容易发生胃肠道紊乱,出现腹泻、便秘等症状。此外,如果宝宝感染了细菌、病*等有害微生物,也会打破肠道菌群平衡,出现肠道紊乱。
5类宝宝更需要补益生菌从理论上说,任何人都需要维持肠道菌群的平衡。对大多数人而言,多吃蔬菜、水果、粗杂粮等富含膳食纤维的食品,是补充肠道有益菌群最好的方法。因为膳食纤维到达肠道后,经过肠道消化、分解和发酵,可帮助产生大量的益生菌群。
对于正常发育的儿童来说,也是没必要额外补充益生菌的。但如果您的宝宝有以下几种情况,应在医生指导下应补充益生菌制剂。
1、腹泻的宝宝不论是何种原因引起的腹泻,都会造成有益菌大量丢失,加重肠道菌群失衡。所以,腹泻的宝宝需要补充益生菌,以重建肠道菌群平衡,达到缓解腹泻的症状。另外,肠道菌群平衡恢复,能帮助提高宝宝营养吸收能力,促进消化,也适用于消化不良的宝宝。
2、便秘的宝宝
研究发现,便秘与肠道菌群有很大关系。通过补充肠道内的益生菌,使益生菌在肠道内大量繁殖,增多的益生菌可以抑制有害菌的生长,肠道内菌群就能够处于一个生态平衡,从而刺激肠道蠕动,增加粪便湿润度,缩短排泄物在结肠内的停留时间,缓解便秘的症状。
3、易过敏的宝宝
在婴儿时期,宝宝肠道的屏蔽功能比较弱,肠壁的组织比较疏松,很容易发生过敏。而益生菌可以促进分泌型IgA的分泌,增强肠壁的屏蔽功能,减低肠壁通透性,使成熟度逐渐提高,从而降低宝宝过敏的几率。
另外,我们知道过敏与免疫功能是密切相关的,益生菌可以促进促进孩子免疫功能的成熟,预防和降低过敏反应的发生。
4、服用抗生素的宝宝
当宝宝体内有细菌感染时,医生会给宝宝食用抗生素来杀灭细菌。但抗生素属于“盲人杀手”,它在杀死有害细菌的同时,还会将体内的益生菌杀死,这会打破宝宝肠道菌群的平衡状态。所以,宝宝在服用抗生素时也应补充益生菌。
5、乳糖不耐受的宝宝
宝宝对乳糖不耐受,是因为对母乳或奶粉中的大分子物质:乳糖不能消化吸收。给宝宝补充益生菌,能增加有益细菌:乳酸杆菌的数量,帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状。
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