北京治疗白癜风技术哪家好 http://wapyyk.39.net/bj/zonghe/89ac7.html腹胀、腹泻、便秘.......，肠道疾病往往得不到大众足够的重视，普遍认为不是什么大问题。但实际上肠道是非常神奇的器官，会直接影响多个方面的的健康。肠易激综合征(IBS)就是最常见的肠-脑互动疾病之一，预计影响了全球大约十分之一的人。如果经常出现以下症状；腹痛或腹部不适、排便习惯和粪便性状的改变；应当要小心肠易激综合征。肠易激综合征是全消化道的动力异常性疾病。它损害身体正常活动，如肠道蠕动、肠道神经的敏感性。尽管正常功能受损，却在内镜、X线或血液检查中看不到结构性的异常。肠易激综合症是什么原因导致的？1、跟胃肠道的运动功能有关系，胃肠道功能紊乱运动的过快了，可以造成腹泻，运动过慢可以造成便秘。2、跟精神因素有关，往往有些人，精神压力过大，有焦虑或抑郁状态的病人，负性心理事件的出现。更容易得肠易激综合征。3、肠道的感染，没有完全治彻底，或者是残存的轻度的炎症反应，留下的一个痕迹，在肠道留下痕迹以后，就容易使肠道对外界的刺激过于敏感。4、食物因素，有些吃含纤维素食物过多，或肚子胀诱因，但是这个相对更少一点。肠易激综合症怎么进行缓解？1.心理：保持心情愉快。2.排便：养成定时排便的好习惯3.饮食：多喝水，不吃高脂肪、辛辣、麻辣和重香料的食物，多吃高膳食纤维的食物。我们都知道高膳食纤维能够改善便秘，这是因为：一方面，膳食纤维本身不被吸收，可以增加粪便容量，刺激结肠蠕动，从而有助于排便。另一方面，纤维素具有亲水性，能吸收肠腔水分，使粪便变软，更易排出。4、益生菌《益生菌是最好的药》书中提到，益生菌疗法不仅可以赶走和杀死场内的有害菌，还可以改变胃肠道的PH值，促使身体产生某种抗体(IgA)，从而矫正身体对有害细菌产生的过度免疫反应，消除炎症。值得一提的是，利福昔明作为一种广谱肠道抗生素，对肠道菌群的调节能起到「益生元」的作用。利福昔明基本不会被肠道吸收而进入血液;因此，它不容易造成系统性的副作用。并且，这种抗生素能够在小肠中大量溶解。而且降低炎症反应，能够影响一些致炎症的细菌。尤其是利福昔明的这种「益生元」作用在不同的胃肠疾病患者(肠易激综合征、克罗恩病、溃疡性结肠炎)以及肝脏疾病的患者中都被观测到。这表明了这种「益生元」特性是多效的。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇