月经期:经血是天然的细菌培养基,再加上有时卫生用品使用不当(如长时间不换等),因此增加了女性的尿路感染风险。
孕期:女性在怀孕时子宫增大,增大的子宫会压迫膀胱和输尿管,从而造成输尿管舒张和蠕动减慢,导致尿流不畅,增加感染几率。
更年期:女性更年期时雌激素会产生变化,阴道和尿道自净能力减弱,抗菌能力减弱,因此变得更容易感染。
3、憋尿:正常人尿道口周围都会有细菌寄居,一般情况下这些细菌并不会引起感染。但在长期憋尿的情况下,尿液无法把细菌冲走,留下来的细菌会聚集在尿路进行大量繁殖,最终引起尿路感染。4、久坐:久坐会导致阴部不透气,为细菌滋生提供有利条件,从而增加尿路感染几率。女性如何远离尿路感染?虽然尿路感染在女性之中发病率高,但其实预防尿路感染并不难,注意以下几项,便可以大大降低感染率。注意卫生:勤换内裤,除经常清洗外,还应注意常换新,这样不仅可以降低尿路感染几率,还可以降低阴道炎的发病率;月经期间使用的卫生用品要选择透气性良好、无添加剂的,而且也要注意勤更换,非月经期要尽量避免使用护垫等卫生用品。
多喝水、勤排尿:这是预防尿路感染最实用、最有效的方法,这样做能够有效的避免细菌在尿路中繁殖,降低尿路感染几率;
改掉久坐习惯,多运动;
科学补充雌激素:随着年龄的增大,女性雌激素分泌逐渐减少,建议平时可以适当多吃大豆及制品,大豆中含有的大豆异*酮与雌激素作用相似,可以帮助女性调节雌激素水平;
如果平常出现排尿疼痛、不适、尿频、尿急等症状,需尽快就医,由医生进行专业诊断。
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