说到脚气，想必小伙伴们平时也比较熟悉吧，主要是因为脚上感染了真菌，在脚上会出现各种瘙痒和难以忍耐的水泡，这个时候我们总会禁不住用手想去抠一抠，一不小心还可能会把脚给磕破，导致更深层次的感染我们的脚缺乏皮脂腺，对于真菌的感染是没有什么抵抗能力的，通常情况下容易出汗的汗脚是比较容易患上脚气的，所以在日常中大家也注意呵护好自己的脚部健康。
脚趾间潮湿的环境很容易使得真菌生长，而我们的脚步又没有相应的抵抗真菌的皮肤组织，所以在防止真菌方面除了在平时勤洗脚，勤换袜子之外，也尽量选择一些透气性比较强的袜子，保证脚部的干爽，这样才可以更有效的将真菌拒之门外，今天我们就一起来了解一下，在泡脚时不妨抓上一把，他们或许能帮你赶走真菌，预防脚气。
被脚气纠缠时，尽量不要用手抠，泡脚时抓1把它，或许能赶走真菌
1、花椒
花椒是我们生活中的一种常见调味品，在做菜的时候，或许大家也习惯性的会放上一点花椒来调味吧，除此之外他还是一位很好的中药在驱寒，暖宫止痒杀菌方面有着独特的疗效，用花椒水泡脚的方法也可以有效的杀灭真菌，尝试先用水将花椒煮沸，等到水温凉至适合的时候用来泡脚，坚持一段时间，或许你会发现脚部的真菌已经被赶跑了。
2、马齿苋
马齿苋是我们常见的一种野菜，不管是南方还是北方，不管是路边还是花园里，都可能会见到这种野菜的出现，这类野菜在清热解*方面有着独特的功效，如果也被脚气所纠缠的话，不妨尝试用这种野菜的根部晒干之后用它来泡脚，可以有效的清除脚部的真菌。
2、茶叶
茶叶本是大家日常中饮用的，但是如果脚部有脚气的话，不妨尝试去几颗茶叶，然后混合食盐放入脚盆中泡脚，可以帮助我们有效的把脚部的真菌消灭掉，而且也会帮助我们远离脚气的困扰，长期坚持下去或许你会发现脚步的瘙痒状况再逐渐缓和，而且也会有助于我们的睡眠。用茶叶泡脚的方式可以帮助去除身体内的寒气，而且对于手脚冰冷的人来说也是有不错的改善效果的。
以上这三种物质如果在泡脚的时候抓上他们一把的话，或许有助于帮助你将真菌消灭掉，也有助于缓解你的难言之隐。
本文图文均来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系删除。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇