多吃香菇，增强抵抗力，可降低新冠状病*感染！
这次新冠状病*闹得沸沸扬扬，因为至今没有特效的治疗药物，而疫苗虽然已经有了很大的进展，但是大面积接种还需要几个月之后。现在全国人民都有一个心态，自己会不会被传染，我们又将如何预防！其实专家每天都通过媒体传播预防的方法，出门佩戴口罩，少走亲访友，尽量不要到人群密集的地方，出门回家后第一时间洗手等等。那么除了这些方法以外，还有其他的方式吗？虽然新冠状病*没有特效的治疗药物，但很多专家都透露一个重要的信息，那就是免疫力。新冠状病*对免疫力强的人群，相对传播力度较小。就拿现在治疗出院的病例来看，多数康复的患者都是靠自身的免疫力击败病*，免疫力较强对这次新冠状病*起到很大的作用。如何提高免疫力1、多吃香菇香菇是真菌，是很好的食材，有以下功效：第一、降低胆固醇、降血压。第二、可以提高人体的免疫力。第三、可以预防感冒。第四、具有一定减肥效果。所以多食用香菇，可以提高人体的免疫力，应该可以降低一定的感染几率。2、保证睡眠现在大多数人都生活在恐慌中，每天起床第一件事就是看看新闻，看看新冠状病*的发展趋势，而到了夜里也有很多的人睡不着，胡乱的想着、怕着。其实这样过度的担忧和心里压力，也是可以降低身体的免疫力的，因此在重视疫情的情况下，也不必过度的担忧，按时吃饭、按时睡觉。合理膳食、增强体质，早睡早起、注意通风，让我们的免疫力成为抗击新冠状病*的最后防线！加油！中国！好文推荐：
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