在这个繁忙的世界里，日常生活和维持身体健康之间要达到平衡是一个非常大的挑战。媒体和其它信息来源的健康建议源源不断地对我们狂轰乱炸，让我们手足无措，不知道哪些该信，哪些不该信。目前，最具有新闻价值的话题之一就是肠道微生物对于我们健康的影响。在这个话题中，一个有趣的发现就是肠道细菌与心理健康之间的联系。这一新兴的研究领域使得科学家和公众开始