宜
1.宜多吃富含生物类*碱素的蔬果,如:西瓜、苹果、柠檬、木瓜、甜瓜…等。
2.宜多吃清热利尿食物,如:玉米须、空心菜、苋菜、冬瓜、冬瓜子、大*瓜、葫芦、昆布、薏仁、绿豆、鱼腥草、淡竹叶、苜蓿芽…等。
3.亚麻籽油、山茶油中带有a亚麻酸成份,欧米伽3不饱和脂肪自身具备抗发炎的功效,清除自由基。
①现榨冷榨亚麻籽油口感是“果香味”爽口;精炼/被氧化的亚麻籽油口感是“鱼腥味/苦味”蜡喉。解读:什么是精炼植物油?顾名思义:也就是瘦过身、减过肥的植物油!一般有脱色、脱水、脱胶、脱臭、脱酸、脱蜡等六脱工艺。就好比我们把糙米的壳一层层的脱掉,脱到精白米一样;那么,不脱不行吗?不行,因为保质期太短!这就好像矿泉水与纯净水的区别一样,精炼植物油,相当于“纯净油”。②“巴德维疗法”中的亚麻籽油,之所以对58种退化性疾病、肾病、肿瘤癌症有疗效,是因为它对生长环境、压榨方式、储存温度、食用时间等条件均有极其严苛的要求:①、有机种植(因为亚麻籽不能清洗)②、压榨工艺不超过40度③、在20分钟内食用完(否则会氧化,丧失活性)。温馨提示:巴德维食疗(亚麻籽油)重疾患者,须有资质、临床食养经验的专业食疗养生师提供服务;普通客户请勿尝试模仿。但是,低温冷榨工艺一般是60度到70度,远超过了40度。4.少油、少盐、少糖,食盐宜吃高山盐、玫瑰盐、竹盐。
链接1.冬瓜洗净,皮、肉切开,冬瓜子切碎,加cc水合煮,滚后转小火续煮20分钟,待煮好时将冬瓜子、冬瓜皮丢弃,留冬瓜肉与汤即可。
2.糙米、薏仁洗净,泡水4小时。
3.再将糙米、薏仁加入冬瓜汤内煮至熟烂,即可进食。
■贴心小叮咛:
若体质偏寒者,可添加姜汁5~10cc或红枣15粒(切开不去子)。
5、沙棘汁世界植物群体中公认的Vc之王;
一个被中国中医药典和世界药典广泛入药的植物;
被国家卫生部确认为药食同源的植物;
沙棘种人体所需的生命活性物质及营养成分。沙棘中含有28种微量元素,其中包括含量很高的钾K、钠Na、钙Ca、镁Mg、铁Fe、锰Mn、铜Cu、锌Zn、硒Se等14种人体必需的微量元素。
沙棘中的不饱和脂肪酸、丰富的维生素和矿物质有消炎作用,清除自由基,保养泌尿系统。
提示:本文是单一疾病食疗验方,若您有两种以上疾病须私人订制?个案服务!
食养调理:口腔溃疡、鼻炎哮喘、肺部疾病、(幽门螺门杆菌)胃病、甲状腺疾病、失眠、器质性便秘、女性妇科、前列腺炎、肺肿瘤肺癌等
食物不能代替药品,不具有治疗作用。有病一定要先找医生治病,但,在医生治疗过程中。同时,要改善错误的饮食习惯和生活作息!药物也替代不了全食物营养!一对一食养服务可以扫