几乎每个人都，有过不同程度的脚臭问题，夏天可以经常通风晾晒，在一定程度上能风干臭味，但是在冬天，寒风凛冽到处都是密封环境，脚臭一旦产生，只会在密不透风的空间内无限传播，那种恶心的味道像*气一样强奸自己的鼻子，严重的时候真的想吐
更可怕的是长期脚臭的人，一段时间后就会引发脚气，而脚气这个问题绝对让人百爪挠心，不挠越来越痒，很难忍受，但是用手抓痒就会让脚气更加泛滥
脚气看着极度不适，但是却是我们许多人都有过的事情，数以万计的真菌感染，已经破坏了脚皮里层引发问题，久而久之让脚变样，还引起刺痒
真菌感染就像病*一样传播，家人如果穿过同一双拖鞋，无一幸免，细菌会快速感染到你的双脚
近日，福建一男子因肺部真菌感染住院治疗，经医生询问得知，该男子有个癖好，就是“臭袜子脱了先闻一闻”。
臭袜子的味道，想想就要捏鼻子，居然会有喜欢闻袜子“闻臭袜子”这么日常的一个小动作，怎么会造成感染呢？别急，这就带你去了解一下！真菌感染的前提条件
1.感染源
患者有脚气，即足癣，导致袜子上有高密度的致病性真菌。
2.感染途径
闻臭袜子创造了感染途径，真菌通过呼吸道感染肺部。
3.感染对象的免疫力下降
真菌广泛分布在环境中，通常不会导致人体得病，但是身体处于疲劳状态，这时往往会引起抵抗力下降，就会引起真菌感染。
如何预防真菌感染？
人体有良好的对抗真菌的机制，所以提高和保持免疫力是根本。巨噬细胞可以吞噬真菌，将其消化降解，这个识别过程已经写入到我们的基因之中。天然免疫细胞表面有模式识别受体，不需要经过抗原递呈就能直接激活免疫细胞，所以对真菌不必谈虎色变，当然也不能掉以轻心，一旦抵抗力下降，真菌就有可能趁虚而入，而且治疗起来比较麻烦。提高免疫力就需要我们充分休息，规律作息，养成良好的生活习惯。
怎样可以避免脚气，脚臭，避免“真菌感染”呢？
①养成勤洗鞋袜的习惯，保持脚部清洁干燥。
②脚汗多的人，尽量避免穿尼龙或纯毛袜，多穿抗菌袜防臭。
③不用宾馆等公共场所提供的公共用品和卫生洁具。
④避免搔抓，防止自身传染及激发感染。
⑤洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。
⑥使用脚气相关产品调理。
正常情况下，专家建议一双袜子不要连续穿着超过3天。条件允许的情况下，建议每天更换，保持脚部的干燥，不但可以有效地避免脚部疾病的产生，还有助于延长袜子的寿命。洗袜子时把里外翻转过来，把袜子里面的死皮、湿气清洁掉。一双袜子的寿命在3个月左右，超过3个月的袜子，即使没有破掉，也建议您不要再穿了。长期穿着的袜子上面会滋生一些细菌，仅仅靠普通的洗涤是没有办法完全祛除的。
被真菌感染了怎么办？
原则上要接受医生的专业指导，规范用药。一旦发生了真菌感染，如果是小问题，例如脚气，因为顽固，所以我们首先要保持耐心，这是一场持久战，然后是采取措施，不能放任自流。例如脚癣表现为长水泡，如果不及时治疗，还可能感染足跟部皮肤，导致变厚变硬，冬天会开裂，比较痛苦，甚至会感染脚指甲，导致灰指甲，影响美观。现在已经有很好的治疗药物，一般为外涂。还有要注意的是要到正规医疗机构接受专科医生的诊治，以灰指甲为例，有口服药物，效果较好，可是有一定的肝脏*性，需要监测肝功能。
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