作者
知性大卫
日常生活中，我们洗头要用洗发水，洗脸要用洗面奶，洗澡要用沐浴露，刷牙要用牙膏，为什么不用清水清洗呢？是因为皮肤皮脂腺分泌的油性物质，清水洗不干净，附着在皮肤表面也会堵塞毛孔。那私处该怎么清洗？
我们经常听到一种说法：”男人包皮垢三天不洗，可以*死一只小白鼠“。三天的包皮垢真的能杀死一只小白鼠吗？
先来了解一下什么是包皮垢。
生活中，包皮皮脂腺的分泌物容易堆积在包皮的内面与阴茎头之间的冠状沟中，加上脱落细胞、细菌、尿渍和精液残留物之间相互发生化学反应，形成一种奇臭的、有刺激性气味的白色豆腐渣样物质，称为包皮垢。是人体正常的生理现象。其实女性一样也有”包皮垢“。因为男女生殖器官是同源器官。
包皮垢实物图片容易引起不适，就不放了
那包皮垢是如何形成的？
在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下，分布着一定的皮脂腺，这些腺体不断分泌一些淡*色的油性物质，与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，时间长了越积越厚，就可成为片状或小块状，而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。
如果平时较少洗澡或洗澡时没养成洗下身的习惯，这个部位得不到经常的清洗，包皮垢就越积越厚，而且紧紧地粘在皮肤上。其实，要避免这种情况的办法很简单，就是要经常洗澡。一些不能经常洗澡的地区的人也要养成洗下身的习惯。如果这些分泌物及污垢经常被清洗掉，包皮垢就不会形成了，更不会出现一些成片成块的包皮垢。
包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。
包皮垢的危害
包皮垢是一种化学性致癌物质，不少实验证实，它具有强烈的致癌作用，例如将马的包皮垢接种于小鼠体内，可使之产生皮肤的恶性肿瘤。用人的包皮垢接种给小鼠，也可诱发雌鼠的子宫颈癌。
现代医学已经证实，包皮垢的具体危害就有如下一些：
1、长期直接刺激阴茎头部诱发阴茎癌。
2、导致包皮与阴茎头经常发炎，长期炎症刺激，会造成阴茎局部组织细胞变性恶化。
3、造成一个阴茎头部恶劣的环境，可诱发许多阴茎癌的癌前性病变，例如阴茎乳头状瘤、尖锐湿疣、阴茎白斑、增殖性阴茎红斑症等，此类病变容易转化成阴茎癌。
4、如果清洁不干净，和伴侣进行不洁的性行为，容易造成女性的生殖系统感染，导致炎症或更严重的后果。
包皮过长易藏污纳垢，包皮分泌的皮脂不能排出与尿液中的沉积物形成一种奇臭的白色"包皮垢"。一般的包皮垢只要注意日常清洗是不会有大碍的，但是有的男士包皮垢突然增多，伴随龟头/尿道口/包皮奇痒难忍、红肿，甚至丁丁内的尿道里都会痒的情况，这是怎么回事呢？
专家指出：造成这种情况的原因有很多。比如感染性的常由于不洁性交，感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起；或是由于包皮过长，清洁不够，包皮和龟头之间的不洁之物，即包皮垢，便会堆积起来，刺激局部的包皮和粘膜发生炎症。
细菌病*更可能引起上行感染，尿路感染、前列腺炎、睾丸炎、膀胱炎、小便时灼热刺痛、尿道内奇痒难忍等炎症，造成小便困难、刺痛、瘙痒，还可能引起死精、精子质量降低等一系列严重问题。
所以，想要私处健康，建议这样做：
1、男士要经常清洗包皮垢，即便不洗澡，也要把包皮翻开把包皮垢清洗干净。特别是包皮过长的男士。如果没有炎症，温水清洗就可以。不要用香皂清洁。
2、不要穿过紧的内裤、裤子，翘二郎腿，都会造成下体温度升高，温热潮湿的环境细菌最容易滋生。
3、性行为前一定要清洗干净，最好用专业洗液清洗，杀菌消炎。你好她也好。
4、内裤要每天更换清洗，通风晾干，最好太阳暴晒，不要因为“内裤情结”舍不得换新。
5、裸睡是好，但是前提是床单被褥干净，住酒店建议还是不要裸睡。
6、男人一个人在外边要注意保护自己，更要洁身自好，要是控制不住，就戴安全套。
7、造成严重感染的情况，医院咨询检查。
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如果经常出差卫生不干净的、另一半炎症反反复复的，就用专业洗液洗洗吧。很可能反反复复的炎症是因为你携带了细菌，有些细菌感染并没有症状，但是传染给女性就不一样了，女性生殖结构属于内置器官，虽有自净能力，但是有些细菌还是会造成炎症。细菌感染一定要双方同治，一方感染，就会交叉感染。
出现生殖系统健康问题，一定不要拖，医院就诊，遵医嘱。觉得去看男科或者泌尿科难为情的，请考虑以下你的另一半。生殖系统健康不是一个人的事，是双方的。
下期预告：《女性私处清洁到底有多重要？》
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