近日，在台风“浪卡”和北方冷空气的共同影响下，好不容易享受了几天阳光的贵阳，又回到了阴雨绵绵的天气，温度也降至15度左右。
气温骤降，首当其冲受到影响便是老人、小孩等免疫能力较弱的人群。
免疫力低下很容易引起细菌、病*、真菌等感染，容易反复的生病。
在之前的文章中，我们提到过人体肠道菌群分为三大类：有益菌、中性菌、有害菌以及益生菌的功效。
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适当的补充益生菌，帮助身体内的有益菌达到足够的数量，能够增强人体免疫力，平衡肠道菌群，预防和解决腹泻等。
01
究竟哪些人群需要补充益生菌呢？
免疫力低下，容易罹患感冒和肠道疾病的人工喂养儿，早产儿、低体重儿、剖腹产儿
消化不良、便秘和腹泻人群，肠道功能逐渐减弱的中老年人
先天性缺乏乳糖酶的人群
过敏人群
化疗或者放射治疗的肿瘤患者
肝硬化以及腹腔炎患者
02
益生菌服用注意事项
哪些人不能够补充益生菌？
1.进行了胃肠道手术人群
2.患有感染性心内膜炎人群
3.患有重症胰腺炎急性期人群
??服用注意事项??
1、切勿与抗生素同时服用，应与抗生素间隔2小时以上。
2、切勿开水服用，禁用40度以上的水服用。
3、切勿与吸附类的药物同时服用，比如蒙脱石散，当服用时需要间隔2小时以上。
瑞宜益生原籍菌针对商务人士，多有商业应酬的情况，“解酒，保护肝脏”作为其主要功效。
每条益生菌中含量亿CFU以及自主研发的“四大原籍菌株”，来源于人体肠道的原籍菌株，能够有效定植于肠道，补充有益菌数量。
喝酒前，用温度不高于37度的温水，冲调或伴服1-2条瑞宜益生原籍菌，促进人体内乙醇乙醛代谢、调节肠道菌群平衡，减少内*素产生、降低炎症、消除自由基、减少氧化应激等，全面有效的缓解酒后产生的不适，保护饮酒后的肝脏健康。
注：益生菌并非“万能药，”请根据自身情况，在医生的指导下，按照处方合理服用。
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