一、饮食不注意
由于婴幼儿的消化系统功能还不健全，消化能力差，喂养不当很容易发生腹泻。如宝宝吃得太多，胃肠无力把食物消化完，轻则大便次数增多，重则发生呕吐。如果母乳不足或过早用粥类、粉糊糖类等食品喂养婴儿，可因粉糊糖类发酵而使胃肠胀气，导致腹泻。突然更换食物种类，进食大量淀粉类和脂肪类食品也可导致腹泻的发生。
1、母乳脂肪含量过高
母乳喂养的宝宝，会因为妈妈的饮食里进食了过量的脂肪，导致乳汁中脂肪含量过高，进入宝宝肠胃后会给肠道吸收造成负担，引起腹泻拉肚子。伴随着腹泻，严重时还会有胃部痉挛的现象，甚至低烧、呕吐的情况。
因此母乳喂养的妈妈要注意自己哺乳期内的饮食，以清淡为主，切忌油腻。一旦了现母乳性腹泻，不需要停止母乳喂养，只需妈妈马上调整饮食结构，并给宝宝喂食一些益生菌，宝宝肠胃减轻了负担，自然会逐渐痊愈。
2、转奶不当
宝宝从母乳到配方奶粉喂养，或者不同奶粉的转换，如果在转换时不注意技巧，宝宝就会因为不适应而有腹泻的情况发生。一般情况下，除了腹泻，宝宝对转奶不适的症状还有呕吐、便秘、过敏、拉血便、湿疹……
无论是哪种情况的转奶，都应该让宝宝的肠胃有个过渡期，新奶粉要遵循由少量到大量，从少顿到多顿的原则，逐渐添加新的奶粉，并随时
3、辅食过于复杂
半岁以上的宝宝肯定是要添加辅食来补充更多的营养。很多家长为了宝宝健康，就添加各种辅食。这是误区。辅食的添加不应复杂，应该简单且营养。建议家长们在添加辅食时应该一点一点的来，这样才不会让宝宝的肠胃负担过重而拉肚子。
为避免宝宝出现消化不良的情况，刚开始添加辅食时，一定要加工得足够细、软，如半流质、稀一点的泥糊状辅食都是可以的。但不建议把宝宝的辅食放到奶瓶里面喂，而应该盛在碗里用小勺喂，辅食添加不仅仅是食物在变化，还包括了喂养方式的转变。随着宝宝消化能力和咀嚼能力的发展，辅食也要相应地发生改变：从稀到稠、从细到粗、由少到多、由单一到丰富。
4、吃了生冷的食物
孩子在玩耍的时候吸进冷空气，或者和奶、进食的食物温度过低，刺激胃肠会引起腹泻。生冷的瓜果和饮料，也会造成宝宝肠胃炎。观察宝宝的大便的颜色，如果呈现为绿色，且靠近宝宝的肚子能听到咕噜咕噜的响声，那么就是由于吃入的过多的凉性食物造成的腹泻现象。
1岁以内的宝宝吃食应该以奶制品为主，凉了的奶液要加温，放久了的宁愿倒掉也不能让宝宝食用。平时应以温暖的食物喂养宝宝为宜，不要让宝宝接触生冷的水果和饮料。如果宝宝已经出现轻微腹泻现象，可为宝宝进行腹部按摩，或用大手温暖的手掌给宝宝肚子进行热敷。
给宝宝挑奶粉要选择大品牌生产的宝宝奶粉，对应宝宝月龄来购买相应段数。奶粉的好坏，跟奶源地奶源质量的好坏是有直接的关系。奶源质量好、安全，那么成为优质奶粉就已经成功了一半。优质奶粉一般是口味纯正、不含香精、溶解度高的。冲调奶粉的水粉比例也要按照奶粉罐上提示的去冲，太浓太淡都有可能引起宝宝腹泻。
二、肚子常见着凉原因要注意
宝宝肚子受凉后，一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现了腹泻。
宝宝腹泻严重时每日大便达到十余次，其大便象稀水，并含有奶瓣，但没有脓血和特殊臭味。腹泻可造成消化吸收障碍，引起脱水或电解质紊乱，严重甚至引起休克或全身衰竭。
1、衣服太短，肚子着凉
有些妈妈会觉得分体的衣服让宝宝穿着比较方便，换尿片只需要脱裤子就行，但是衣裤分开的衣服很容易存在露肚子的情况，特别是宝宝会爬了，会站了，他们的行动能力大大增强，一抬手，衣服缩上去了，小肚子就会露出来，特别容易受凉，引起腹泻。
对于那些特别好动的宝宝，妈妈最好给宝宝穿上连体衣，这样无论宝宝怎么动，小肚子都有衣服遮住，不容易受凉。或者给宝宝挑长款的衣服，可以盖过小屁股的，即使宝宝抬手，也不会露肚皮了。
2、睡觉时踢被子着凉
妈妈们有深刻体会，宝宝睡觉是最不老实的，踢被子不说，还会不断地翻来翻去，一晚上来个度大转弯也丝毫不奇怪。如果爸爸妈妈没注意，没做好保暖工作，宝宝把被子踢开睡觉，就很容易着凉了。特别是小肚子一旦长时间露出来，也是一下就会引起肠胃不适的。
所以睡觉时的保暖工作很重要，冬天时，可以为宝宝穿一件睡袋或长睡袍，再盖被子，即使宝宝半夜把被子踢开，睡袋也能为他保暖。如果是夏天天气热，不能穿睡袋，就给宝宝准备一件护肚围，可有效避免宝宝肚子着凉的情况。
万一宝宝肚子受凉，出现腹痛、腹泻，可试用热水袋在腹部热敷。胃肠道肌肉受到热刺激后，运动减慢、减弱，从而减轻症状。但应注意，婴儿皮肤娇嫩，要防止烫伤。如果宝宝肚子热敷后，仍哭闹不止，频繁腹泻，则要想到其他疾病，医院诊治。
三、细菌或病*感染
腹泻是婴幼儿非常常见的一个问题，在护理中，妈妈了解宝宝腹泻究竟是细菌性的还是病*性的也很重要。细菌性的腹泻需要使用抗生素治疗;而病*性的则需要对症下药。如果我们盲目为宝宝使用抗生素，有可能会增加宝宝腹泻的程度，因为抗生素的滥用会破坏宝宝正常的肠道菌群，抗生素杀死了益生菌，使得致病菌大肆繁殖。
一般情况下一岁内的婴幼儿出现感染性腹泻中，病*性腹泻约占80%，细菌性腹泻约占20%。再者细菌的生长繁殖受气候的影响很大，在炎热潮湿的夏天，不注意卫生习惯时，细菌性腹泻比例增加;而在寒冷干燥的秋冬季，像轮状病*这类病*性腹泻比例增加。
因此，对于喜欢乱摸的好奇宝宝，父母们应该注意宝宝日常的卫生习惯，吃东西前要彻底洗干净小手。而宝宝日常的用品和衣服、玩具，都要经常清洗和消*。宝宝一岁前有个口欲期，喜欢吃手，父母应该在保证宝宝小手卫生的前提下来满足他。
给宝宝进行日常清洁卫生的用品，首要选择安全的材质，宝宝皮肤娇嫩，必须不含酒精、不含香精，才不会对宝宝肌肤造成伤害。无论是喷雾或湿巾，都可以作为日常用品的消*，可有效阻止各种细菌和病*对宝宝身体的侵袭，为宝宝的健康保驾护航。
一般来说，1岁以内的宝宝的肠胃是最“娇气”的，因为他们的免疫能力还未完善，经常会受到疾病的侵害，往往对大人来说不痛不痒的疾病，对宝宝来说却非常严重。所以家长们一定要为宝宝做好健康保障，把好关键的一关。