有资料显示，半数女性在她们的一生中至少有过一次尿路感染。女性尿路感染的发生率比男性高8~10倍，并且以青年女性较多。如果女性出现尿急、尿频、尿痛，排尿时阴部有烧灼、疼痛等不适感，甚至还有腰酸和小腹胀痛的症状，很可能就是患上了尿路感染。
1什么是尿路感染？尿路感染又称泌尿系统感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。一般而言，女性出现尿路感染的几率比男性高。
2为什么女性容易感染？1、女性泌尿生殖系统的结构特殊
这主要因为大多数细菌是从尿道口逆行进入泌尿系统的，而女性尿道具有短、宽、直的特点，这就增加了细菌从尿道口进入泌尿道的几率。
2、女性的尿道口与阴道和肛门邻近
女性尿道口与阴道、肛门距离很近，无论是阴道还是肛门周围，都有大量细菌，阴道的分泌物也是一种较好的培养基，使细菌更容易繁殖。
3、月经和性活动
生理期时的卫生工作一定要做好。血液本身就是一个适合细菌繁殖的环境，使用的卫生巾又不透气，所以在这段期间很容易被细菌感染而出现尿路感染问题。而性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。
4、怀孕时
女性在怀孕期间，子宫会慢慢压迫输卵管以及膀胱，会让子宫体积变得越来越大。这段时间内分泌也会发生改变，导致输卵管舒张以及蠕动速度变慢，而且女性尿流速度也变得非常慢，就会出现积液问题。这种环境就特别容易繁殖细菌，被细菌侵害，因此特别容易出现尿路感染问题。
5、憋尿
这是女性常见的不良习惯。其会造成两种不良后果。
一是，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织；
二是，膀胱满盈，压力增高，尿液会逆流向上至输尿管，若已有细菌侵入，便会将细菌送到更上游的位置，引发肾盂肾炎。解决之法当然是不憋尿，有尿意一定不要忍，长期无法排尿的话，在事件发生前要排尿一次（比如外科医生手术前）。
3感染了怎么办？治疗女性尿路感染，首先要确定病因，根据病原菌给予敏感抗菌药。治疗过程中，一定要坚持用药，治疗疗程一定要足够，不能半途而废，也不能见症状消退就立即停药，这样反而会引起病情反复或加重。
特别注意：
多饮水多排尿。不能怕尿痛而不敢喝水。
4没感染，如何预防？保证饮水
一定要注意多喝水。肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道有冲洗作用，有利于细菌的排出。每天大量饮水，保持每2~3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖。
去除慢性感染
积极治疗慢性结肠炎、慢性妇科疾患、糖尿病、慢性肾脏病、高血压等易发生尿路感染疾病，是预防复发的重要措施。
加强户外运动
户外的新鲜空气有利于体内的新陈代谢，适量的运动还可以加速血液循环，这也是增强抵抗力的一个重要方法。一旦感染，急性期应卧床休息，恢复期参加适度的体力活动，避免因体质虚弱而使疾病迁延不愈。
讲卫生
勤洗澡、勤更衣，特别是贴身衣物，要勤洗勤换，保持干燥舒爽，避免细菌滋生。
规律饮食
要少吃辛辣的食物，戒烟限酒。此外，还应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，增强抵抗力，抵御细菌的侵扰。
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