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青霉素是生活中比较常见的广谱抗生素，有杀菌消炎的作用，但我们的身体因为细菌感染而出现了炎症时，可以通过吃青霉素或者是其他抗生素来进行消炎杀菌，缓解病情，青霉素的发明也给我们带来了福音，帮我们治疗了一些大的疾病，但是万事有利皆有弊，青霉素也是有副作用的。
俗话说是药三分毒，更何况是抗生素，大家千万不要滥用抗生素，但是现在我国滥用抗生素的现象也特别普遍，长期滥用抗生素不仅损伤肝肾，还会降低抵抗力，对抗生素产生依赖性。
因此大家一定要合理对待抗生素，其实在我们生活中有一些食物消炎杀菌的效果也很好，堪比天然青霉素，平时没事吃两口消炎杀菌，既能增强免疫力，而且还不会产生依赖性让你摆脱对抗生素的依赖。
天然“青霉素”已公布，没事吃两口，消炎杀菌，增强免疫力
洋葱
洋葱的价格比较便宜，但是功效却很多，洋葱里面含有丰富的维生素c，能提高人体免疫力，同时它所含有的营养物质堪比大蒜，尤其是里面的硫胺素，膳食纤维前列腺素a等微量元素比较丰富，此外洋葱中还含有丰富的硒元素，既能提高免疫力，而且还能有效抑制体内癌细胞的滋生和繁殖，每天吃洋葱也能起到消炎杀菌的功效。
胡萝卜
胡萝卜里面富含丰富的贝塔胡萝卜素，是一种强效抗氧化剂和清洁剂有抗癌明目的作用，而且胡萝卜汁更有助于对抗咽喉、眼睛和鼻窦感染，生吃胡萝卜还能杀灭肠道蠕虫，因此每天多吃点胡萝卜也能起到杀菌的效果。
蘑菇
蘑菇当中富含的微量元素硒有助于白细胞产生细胞，活素能够清除体内的病毒，而且蘑菇中的葡聚糖是一种对抗，感染性的抗菌性糖类，但平时适当多吃一些蘑菇，细菌病毒纷纷退避三舍，癌细胞也不敢靠近你。
当然除了以上这三种食材以外，像我们平时常吃的大蒜、马齿苋等都有很好的消炎杀菌抗病毒的功效，除此以外，我们在炖肉做菜常放的调味料，小茴香也有杀菌消炎的作用，能够抑制肠道里面的幽门螺杆菌，这些天然食材都能帮我们抑制细菌的滋生和感染，效果堪比药物。
但平时可以适当多吃一些，让你远离药物的控制，而且还能增强自身免疫力。
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