现在，天气是越来越热了哈！“上火”这个狗皮膏又贴上来了。小区大妈，宝妈们又开始各种各样操心起宝宝“上火”的那些事儿了。
于是乎，各种各样的瓜可以排上用场了。西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜，各种清凉食物吃起来。
我这吃瓜群从……默默看着……都难受……照这样吃，估计，快成“傻瓜”了，以后，娃都不想吃瓜一类的食物了哈。
这要是假如知道你家孩子有眼屎，有口臭，尿黄，更是各种各样的“下火”齐上阵。什么凉茶啊，蜂蜜水啊，怎么下火怎么来。
就拿这“下火茶”来说吧。排名第一这小儿七星茶当之无愧啊。如果，不是看了科普知识，我估计也会被忽悠的够呛啊~
有的妈妈为了给孩子“降火”，甚至于跑到药店去抓中药、熬凉茶，煎给刚出生不久的孩子喝呢，我滴个神啊，吓死宝宝了。小心脏扑通扑通跳啊~
那些传说中的“上火症状”。究竟是肿么了？
症状1
宝宝眼屎多，就是上火吗？
不！是！
有时候，宝宝早上起来，眼角覆盖很多眼屎。家里老奶奶看到就会说：就是因为不给娃多喝水，你看看，眼屎那么多，上火了吧。给娃喝点凉茶，吧啦拔啦……这是常说的上火吗？
真相是宝宝鼻泪管狭窄，无法顺畅地排空眼泪。
新生儿的泪腺一般比较狭窄，无法像成人一样顺畅地排空眼泪。所以眼泪产生后，容易滞留在眼睛里，看起来就水汪汪的了。当眼泪中的水分蒸发后，留下白色或黄色的分泌物，就是妈妈们看到的眼屎，只要用干净的湿棉球，由内向外帮宝宝擦拭干净就可以了。也可以在医生的指导下，帮宝宝做按摩。
但如果宝宝的眼睛红肿，眼屎特别多，甚至糊住了眼睛，医院检查和治疗了。这时凉茶不仅帮不上忙，还可能会延误病情，甚至让宝宝脆弱的肠胃喝出病来。
症状2
宝宝有口气，就是上火吗？
不！是！
妈妈最喜欢和宝宝亲亲（小脸蛋）了。可凑近一闻，宝宝的小嘴怎么有口气呀，以前只有扑鼻的奶香呀。难道是宝宝上火了？
真相是口腔不洁，或者喂养不当。
口腔不洁
如果宝宝吃完东西后，没有及时清洁口腔，那么残留在嘴里的奶或食物残渣腐败发酵，自然会产生异味。
根据美国儿科学会（AAP）、美国儿童牙科学会（AAPD）等权威机构的建议，从宝宝萌出第一颗乳牙起，家长就要坚持给宝宝刷牙。一来能保持口腔的清洁和卫生，预防龋齿。二来也有利于宝宝从小养成刷牙的习惯。
喂养不当
如果宝宝吃的太多，或者吃了不易消化、不洁的食物，就会造成消化不良，引起宝宝的口气。妈妈们可以自查一下，有没有给宝宝吃的太多、过早地添加辅食、是否吃了太多零食、饮食是否均衡等。
另外要特别注意，宝宝的餐具一定要和大人分开，否则很容易把幽门螺杆菌传染给宝宝，不仅会造成口气问题，严重的还会引起宝宝腹痛、慢性胃炎、胃溃疡等。
症状3
宝宝口舌生疮，就是上火吗？
不！是！
有时宝宝突然不肯好好喝奶，喝几口就哭一下，很痛苦的样子。扒开小嘴一看，天哪，怎么长了那么多白屑屑。宝宝是上火了吗？
真相是鹅口疮是真菌感染。
这真不是上火啊亲，这是真！菌！感！染！
鹅口疮是婴幼儿中较常见的一种疾病，表现为口腔黏膜表面形成白色斑膜。该病的病原体是白色念珠菌，存在于口腔和阴道中。
患鹅口疮的宝宝会因为疼痛而拒绝喝奶，妈医院治疗，避免病情加重。如果宝宝的鹅口疮一直反复，或者妈妈出现乳头瘙痒、掉皮、有灼痛感等症状，那么妈妈也要尽早治疗，防止和宝宝互相传染。
如果宝宝出现了其他类型的口腔溃疡，可能和缺乏维生素B、贫血、过敏、物理创伤等原因有关，建议及时咨询医生，但不要给宝宝喝凉茶或服用去火药。
温馨提示一下：宝宝的用品，一定要勤清洁，勤消毒！哺乳期妈妈一定要清洁干净乳房个人卫生哈！勤换哺乳内衣，溢乳垫。
症状4
宝宝便秘了，就是上火吗？
不！是！
有时候吧，宝宝会出现用力啦便便，老人会很自然地联想到上火，因为拉粑粑费力啊，便秘啊，真的是这样吗？
真相是便秘通常和饮食结构等因素相关。
便秘指的是大便干结，排便费力，跟排便次数没有直接关联。如果宝宝两三天排便一次，但大便柔软，排便不费力，那就不是便秘。
导致宝宝便秘的原因有很多，比如食物过于精细、摄入纤维素不足、奶粉冲调过稠、摄入过多钙质、饮水不足、缺乏运动等。大部分母乳宝宝的便便都是正常的，哪怕次数很多或很少。
要解决宝宝的便秘问题，妈妈们可以先调整宝宝的饮食和运动习惯，比如多吃一些富含纤维素的食物（比如西梅泥，就很适合已经添加辅食的宝宝）、适当增加宝宝的活动量等。
此外，香蕉能通便是一个美好的误会，，宝宝便秘了，第一不用喝凉茶，第二不用吃香蕉！
温馨提示：平时饮食营养均衡是王道！适当运动。如果，出现了拉粑粑稍微困难的，适当喝水，给宝宝吃点火龙果，这是这不错的选择。
就拿我家权宝来说吧，有时候，也避免不了拉粑粑费劲。（多数时间都是顺畅的哈）我就会给他吃点火龙果，本身，他自己也喜欢。第二天，拉便便的时候就正常了。而且，火龙果也是看得到的哈！这就是，吃啥拉啥……哈哈哈
“上火”是外婆爷爷奶奶妈妈非常关心的问题，。有时候，我给权宝吃点蛋挞，还有人问我，这个给娃吃，不会上火吗？……”
上火是个伪概念……压根儿不存在神马上火啦！
宝宝的身体一旦出现任何异样，都应该及时咨询医生，寻求专业的帮助。
胡乱给宝宝吃药，不仅无益于病情，很多成分不明的“降火药”“清凉茶”，还会对宝宝脆弱的肠道、肝、肾造成损害。
去火是咱们的老传统，老历史，但现代医学中甚至没有“上火”这个概念。
传统不一定是对的，也不一定是对孩子好。科学的进步，就是为了让我们可以活得更好，也把孩子养育得更好。
所以呢，为了孩子健康的生活，更加应该好好学习科学育儿。为宝宝成长路上保驾护抗。
（本文来自：百度宝宝知道权妈）
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