前几天还酷热难耐，一夜秋风乍起，天气凉快下来。秋天到，夏秋季交接时宝宝胃肠道非常敏感，时不时会闹腾一下，愁坏宝妈！
秋季宝宝肠道问题
宝宝常见的秋季肠胃问题，主要有两个，一个是腹泻，一个是便秘。
一：肠道抵抗力差
宝宝身体处于生长发育阶段，肠道尚未发育完全，肠道抵抗力较差，容易受到细菌病毒的侵袭，肠道菌群失调，肠道就易出现腹泻。所以宝妈要严把卫生关，做好饮食、饮水卫生和粪便管理，大力消灭苍蝇。
二：饮食问题
刚经历炎夏，又出现“秋老虎”，中午还是有些热，很多人的饮食方式尚未调整过来，依旧吃凉性的食物。过多摄入凉性食物，孩子的肠胃容易受到刺激，而诱发消化不良、腹泻腹痛等。
三：身体着凉
孩子们在秋季下午玩耍时，因天有些热，往往会出汗，到了傍晚凉了下来，如果没能及时给孩子擦干汗，寒气很容易让孩子身体着凉。所以宝妈出门时要给宝宝备好汗巾，当宝宝出汗的时候及时为宝宝擦拭，避免身体着凉引发腹泻。
还有，晚上孩子们睡觉，本身体热，刚睡着那会儿有些孩子还会出汗，孩子会翻来覆去，掀开盖在身上的被子，而后又没有盖回去，夜里凉了，孩子身体就会受凉。身体着凉，肠胃功能紊乱，容易出现腹泻。宝妈记得夜晚观察宝宝的睡眠情况，及时为宝宝盖上被子，避免身体着凉腹泻。
便秘原因
秋天天气干燥，孩子们在饮食上没注意，喝水少，水果也吃的少，膳食纤维不足，致使肠道蠕动缓慢，导致容易秘结，便便发干，有些孩子因为排便困难不愿意去拉，结果导致便便越来越干，恶性循环，便秘越来越重。平时宝妈也应该培养宝宝养成排便的习惯。
调理方法：
对于孩子们秋季肠胃问题，宝妈应在饮食上多加调节。减少吃生冷食物，注意腹部保暖，及时更换衣物避免身体着凉。天气干燥多让孩子喝温开水，吃应季的水果。孩子便秘可以增加腹部按摩，或者服用菠萝酵素，丰富的膳食纤维帮助促进肠道蠕动，帮助宝宝顺畅排便。
按摩手法：两个手掌叠放一起，下面那只手的掌心位置对着肚脐，先顺时针方向揉腹五十次，然后在逆时针方向五十次即可。
另外可以服用比菲益生菌来护肠，它可以双向调节肠道，不管是腹泻还是便秘，都是肠道菌群间的紊乱所致。有害菌增加，会产生有害物质干扰肠道正常功能。有效补充益生菌，让其对抗有害菌，使肠道菌群达到平衡状态，肠道就不会再“闹”了。
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