辣椒是一种很好的调味品，很多食物加上辣椒之后，味道就会变得好吃起来，而辣椒由于具有很强的刺激性，一方面会刺激人的味蕾，使得食欲大增，另一方面，辣椒的刺激性往往会导致一些负面作用，尤其是肠胃不适的人，容易出现便血等情况，让人苦不堪言，那么辣椒吃多了大便出血怎么办呢？我们一起来了解下吧。
图片如侵权，请联系百家号:食养！辣椒吃多了容易出现大便出血
大便出血一般而言，只要是健康的人，没有肠道疾病或者肛肠疾病等，一般是没有多大的健康问题，比如吃了过量的辣椒或者饮用过量的酒都会导致便血的出现，而如果是由于这种情况导致便血就要注意节制吃辣椒或者禁酒。
辣椒吃多了容易出现大便出血辣椒这种食物也有它的功效和作用，比如辣椒富含抗氧化成分和胡萝卜素，能缓解人体衰老，让皮肤富有弹性，辣椒还能起到保护心脏、软化血管、延缓动脉硬化、能预防胆结石等等诸多好处。
图片如侵权，请联系百家号:食养！从中医角度而言，辣椒属热性食物，因此一些诸如便秘、咽喉肿痛、鼻出血、上呼吸道感染、口腔疾病等都要避免吃辣椒，一方面是由于辣椒会导致上火，导致这些疾病更加严重，另一方面辣椒的刺激性也会刺激炎症发作，不利于病情稳定。
辣椒吃多了怎么办
辣椒要适宜吃，不宜吃过量，但是有的人由于嗜吃辣椒，因此往往无法节制，而导致辣椒吃多了，导致诸多病症，而辣椒吃多了最为直接的症状就是，口唇肿胀、鼻涕多、眼泪流出来了，此时喝水是可以暂时患者症状，其实还有下面几个方法。
首先就是吃醋。吃醋有助于消除辣味，一般是在食物中加入醋，或者在汤内加入醋都可以减少辣味。
其次就是吃雪糕或者吃一杯乳酸牛奶。这样能为嘴巴降温，减辣。
图片如侵权，请联系百家号:食养！再次可以喝点酸梅汤。喝酸梅汤有助于减辣味。而喝酒只会加重辣味。
最好可以含一块糖。用糖消减辣味也是一种很好的方法。
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