对于胃肠系统在生命中的重要性，我们一直以来没有清晰的认识。
事实上，我们身体的健康和疾病问题，胃肠道经常是起始，是根源，大部分疾病其实都与胃肠道有关，如慢性肝病，慢性肾病，强直性脊柱炎，关节炎，过敏性疾病，牛皮藓，高血压，高血脂，糖尿病，自身免疫性疾病(包括桥本甲状腺炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮等)等可能是胃肠道问题引起的。
人体与外界接触的部位主要有三处:皮肤，呼吸道，消化道
皮肤外层有角质细胞，这让体内环境与外界之间有很好的屏障;
呼吸道直接与外界相通，因此其易受感风寒，容易患呼吸道感染类疾患，但对全身的影响范围不及肠道;
消化道，人体所需营养成分几乎来自于它，因此罹患疾病；如果你的肠道太过羸弱，那么你必须需要重点