不知道各位宝宝们有没有发现瘦的人不一定吃的少，胖的人不一定吃的多这个问题~
我是深有体会的，因为我自己就是这样的
我是家里人公认的小鸟胃，但我却没有腰，同时肚子也比较大，个子大体质却很差！
后来才知道因为肠道不调的原因，要吃益生菌来调节润肠会比较好！
因为益生菌可以起到润肠的效果同时产生维生素等营养物质，对骨骼成长和心脏健康有重要作用、还可以抵抗细菌病毒的感染，提升自身的免疫力、预防和治疗某些疾病~
所以我就在网上对益生菌做了一翻功课，
最终选定了三得利家的这个小蓝袋TADAS益生菌
原来这款益生菌身边好多朋友也在吃，都说效果不错呢~
三得利日本国民品牌，在国内也很出名，品质方面值得信赖
三得利的这款益生菌配方成分比较全面～长双歧杆菌+益生元+乳铁蛋白的组合，平衡和滋润肠道健康效果要比一般的双歧杆菌更显著。
0脂肪低热量，不担心吃了发胖，反而可以抑制糖的吸收
真的太适合我吃了
自从吃了这个益生菌后我觉得我的肠胃舒畅多了，每天上厕所的时间都规律了，从旧包装一直坚持到今年升级换了新包装，好像小肚子也下去一点了，今年新版成分据说也升级了，期待体质也变好哦~
我能坚持吃这个益生菌不只是因为它效果显著，还有一个原因是它吃起来很方便，口感很不错。
这款益生菌可以直接倒在口中就食用~酸酸甜甜的味道，零食吃都是可以了，都不用冲水，真的是太方便啦。
现在我都让我老公也开始吃起来了，作息不规律，吃点益生菌调理润肠下，真的太有必要啦~