TUhjnbcbe - 2024/8/28 17:08:00
提起小肠细菌过度生长，人们似乎并不熟悉，这种看似是一种新病症的病例，其实早在上世纪八十年代就被发现了。小肠细菌过度生长，又被称为小肠淤积综合征、小肠污染综合征，主要是指小肠中的菌群数量或者种类改变，在达到一定程度后会出现腹胀、腹泻、腹痛等表现。人体胃中与小肠中，本来不应该存在太多微生物，原因就是当微生物在小肠中过度生长的时候，会吸取人体中的各种营养素。人们自己还没有吸收，就被这些微生物抢了先。这样的结果就是碳水化合物开始发酵，蛋白质遭到腐败，产生了大量气体，并且会出现类似于肠道易激综合征的消化症状。临床上的诊断方式目前主要是通过呼吸测试，会让被检测人员摄入一定的葡萄糖或者乳果糖，然后呼出到集气袋中，每20分钟测量一次氢气与甲烷。人体正常情况时，不会大量呼出这些气体，但如果是小肠细菌过度生长的患者，其氢气与甲烷的含量就会很高。如果是氢气比甲烷含量更高时，患者会有腹泻症状;如果甲烷占比更重时，则可能伴随便秘症状。这样的差别主要是不同类型的内脏细菌过度生长不同。小肠细菌过度生长的诱因当小肠细菌过度生长时就表示保护机制崩溃了，人体自身是可以预防细菌在小肠中过度生长的，比如胆汁分泌物、消化酶等，如果缺少这些物质或者其他帮助消化分泌物以及其他帮助消化的分泌物，或者肠胃蠕动减少等，都会增加人体中细菌或者念珠菌过度生长、小肠感染、胃肠道慢性念珠菌感染的几率。如何治疗小肠细菌过度生长小肠细菌过度生长的治疗方式，一般都会从低碳水化合物的饮食着手，这已经称为主要的膳食辅助治疗手段了。患者细菌过度生长的患者不适合食用豆类、糖类食物，这样的食物在经过肠道细菌发酵后，会出现大量的气体，比如氢气、二氧化碳，导致腹胀。小肠细菌过度生长的患者还可以选择服用抗生素，但是这样会进一步干扰微生物群，导致其他问题等。对人体不会造成额外负担，减少细菌过度生长的天然方法就是使用天然制剂，比如消化酶、黄连素、薄荷油(带肠溶包衣)。1、消化酶消化酶尤其是蛋白酶和脂酶，对于小肠细菌过度生长有很重要的作用。消化酶是内脏中的一种防御机制，能够防止形成生物膜，避免聚集的细菌堆积在一起，附着在黏滑胶质母体内的小肠内壁上。一般来说，产生甲烷的细菌更有可能生成生物膜，而且通常更难清理。消化酶能消耗掉生物膜母体并遏制细菌在小肠内过度生长。对于小肠细菌过度生长的患者来说，建议在餐前服用高效消化酶制剂。2、黄连素包含生物碱黄连素的植物有很多，比如北美黄连、伏牛花、俄勒冈葡萄、黄连等，在治疗感染性腹泻方面有着长远历史。最近有许多研究表明，纯黄连素在治疗急性腹泻方面具有显著成效。黄连素可以成效地对抗由许多不同类型生物体，比如大肠杆菌、痢疾杆菌、痢疾变形虫和霍乱弧菌(霍乱))诱发的腹泻。黄连素在治疗大多数常见的胃肠道感染方面很有效，在疗效方面多数情况下堪比标准抗生素。黄连素相较于传统抗生素的优势在于，黄连素能施加有选择性的抗菌作用，也就是说，黄连素能够在消灭有害细菌的同时，不会伤害能促进健康的细菌。而传统抗生素则会消灭所有细菌，不能区分利弊。3、带肠溶包衣的薄荷油薄荷油是一种具有挥发性的化合物，与黄连素一样，具有选择性的抗菌效果，并且在小肠细菌过度生长方面，已经具备很好的疗效。另外强调的一点是，薄荷油需要带有肠溶衣，这是非常必要的，因为薄荷油中的薄荷醇以及其他挥发性化合物会被人体快速吸收，就会降低薄荷油对肠道的功效。