夏季一直是各种疾病的高发时期，其中有一种疾病发病率高，死亡率高，但却很少人去重视它，那就是腹泻。
夏季发生腹泻时非常频繁的，为了解暑，人们大量吃冷饮雪糕、吃冷菜剩菜、吹空调，这些都有可能导致胃肠道受损，引发腹泻。但因为一般情况下这种腹泻都是炎症性肠病引发的，来得快去得也快。因此大家对其都不太重视。
腹泻的严重性
“大夏天的，谁还不拉个肚子呢，有什么大不了的！”小编相信，这就是绝大多数人对于发生腹泻时的心声。也的确，一般的拉肚子确实不是很严重，大家也不用太担心。
但对于某些特定人群而言，腹泻就及其危险，就比如患有慢性病的中老年人。之前有位年逾六旬的老人，因为腹泻得不到及时的治疗而去世了。盖因为他是一位长期的高血压和糖尿病患者。
对于慢性病人而言，发热、腹泻、呕吐、纳差、大量出汗后的电解质紊乱往往可以诱发严重的恶性心血管事件；而且有些不典型症状的急性心肌梗死患者就是会以腹痛作为临床的首发表现。
根据世界卫生组织的调查显示，腹泻的致死率仅次于肿瘤、心/脑血管病、糖尿病之后，高居各种疾病死亡率的第四位。因此，大家千万不要小视了腹泻。
关于腹泻的误区
不知道大家在发生腹泻时一般都会如何处理呢？小编咨询了身边的朋友，得到了以下几种处理办法，不知道是不是和大家的一样呢？
1、不作任何处理；
2、吃止泻药；
3、饮食吃清淡点，例如喝粥等。
以上方法应该包含了大家日常的腹泻处理办法，但也只有第三种办法是有可取之处的；而第一、第二种方法却弊端很大，这是人们对于腹泻有错误认识导致的。
误区一：出现腹泻可以不采取任何措施。
腹泻是一种自限性疾病，有自愈的可能，但若毫不在意，也可能出现更大的隐患。细菌、病毒等微生物会在生长繁殖过程中产生肠毒素、神经毒素等有害物质。若不加以干预，被人体吸收后会造成不同程度的伤害。
误区二：腹泻了就要吃止泻药。
夏季腹泻多由细菌、病毒等感染引起，若一腹泻就吃止泻药，这就会让体内的有害物质滞留，会加重对肠道的损害。极有可能引发更为严重的腹泻和其他肠道疾病。
腹泻的处理方式
腹泻会使体内的水分加剧流失，因此发生腹泻后应该第一时间补充水分，防止出现脱水现象。但要特别注意的是，腹泻时严禁喝牛奶，因为牛奶会让腹泻情况变得更为严重。
接着就需要补充营养，上文提到的喝粥就是一种很不错的补充营养的方式。尽量避免高油高脂的食物即可。在肠功能康复国际高峰论坛上，有学者披露：九成病人长期拉肚子光吃药，却不知治疗肠道疾病还需补营养。
因此发生腹泻后最需要做的就是补充水分和补充营养，当然如果腹泻情况很严重的话，医院就医。