血脂异常相信许多人是并不陌生的,因为血脂异常在我国的成年人群的患病率高达40.40%!这是一个非常可怕的数值,也就是说个人里面就有40个人患有血脂异常病。
我国的血脂正常范围一般是0.45到1.27mmol/l。如果高于这个范围的话,就属于高血脂,临床上称为高血脂症。那么血脂异常是不是身体出现了问题呢?血脂异常会有什么危害呢?有没有什么治疗手段呢?
一、血脂的危害和症状
那我们就先来说下血脂的危害和症状,给大家敲响个警钟。血脂异常算是比较常见的高血脂症,高血脂症包括高胆固醇血症,甚至会出现高低密度脂蛋白胆固醇升高的情况。
在临床的研究发现,如果患者出现了高脂血症,很大可能会促进动脉粥样硬化的发生和发展,因为脂类会在损伤的内细胞皮下不断的沉积,导致动脉粥样斑块的隆起。
如果动脉粥样硬化的病情不断发展,就会进一步导致动脉血管出现严重的狭窄,甚至是闭塞。如果冠状动脉也受到了动脉粥样硬化的影响,导致血管严重的狭窄,甚至是闭塞,这样就会被称为冠心病。
冠心病患者很有可能会发生不稳定性的心绞痛,甚至是急性心肌梗死,会危及患者的生命。不仅如此,如果是脑血管出现严重的动脉粥样硬化,那就会导致急性脑梗死的发生,这样会严重的威胁到患者的生命。
除了以上说到的疾病,高血脂还可能导致脂肪肝,缺少运动的高血脂患者还可能出现合并为高血压,糖尿病,急性胰腺炎的情况。有研究表明,高血脂患者的血脂水平下降1%,心血管疾病的死亡率可以下降2%。下文就说说高血脂的主要症状。
1、肥胖
在一项医学研究中就表明肥胖是高血脂最常见的的信号了,因为肥胖的人不仅体内的脂肪组织增加,就连血液检测也能发现血液中的人脂质明显增加,尤其是甘油三酯、游离脂肪酸和胆固醇的水平含量都比平常高出好多。
2、视力下降
当高血脂到了严重的时期,血液中甘油三酯的脂蛋白可能会由于过多而从毛细血管溢出,一旦进入到黄斑,就会严重的影响到我们的视力。不仅如此,高血脂还是引起视网膜血栓最主要的“罪魁祸首”。
3、头晕失眠
网上的一篇医学杂志里面曾经写过:头晕、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、四肢麻木和沉重等,这些都是身体发出的高血脂前兆。
4、睑黄疣
睑黄疣最常见于中老年人群体中,是中老年血脂增高的信号,一些老年人的眼睑周围会出现一些黄色素斑,这些都是血脂浓度异常增高,导致脂质代谢障碍,引起脂质异位沉积造成的,虽然睑黄疣对于人体没有多大的伤害,但是出现了睑黄疣也就说明血脂非常高了。
5、食欲不振
许多高血脂患者往往都会感到食欲不振,这是因为高血脂可能会引发脂肪肝,从而导致肝脏肿大,会出现肝脏疾病或肝功能出现异常,达到一定程度的话就会出现食欲不振的情况了。肝脏增大,还可能会出现转氨酶的含量增高。
二、血脂异常的来由
血脂是血浆中的中性脂肪,也就是甘油三酯和磷脂、糖脂、固醇、类固醇的总称,广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必须物质。
一般来说,血脂的主要成分就是甘油三酯和胆固醇,其中甘油三酯参与人体内能量代谢,而胆固醇则是主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。血脂异常通常指的是它通过血脂检查,发现血脂中的胆固醇,甘油三酯,低密度脂蛋白胆固醇或者高密度脂蛋白胆固醇的水平出现异常。
抽血化验的时候一定是要空腹的,最好是禁食12-24小时,这样才不会在抽检是发生错乱。最后一餐还要禁止食用高脂肪的食物并且要禁酒。
总能量摄入超标就是引起血脂异常的一个因素,老一辈也都经常说“病从口入”,这句话来形容这个因素就在合适不过了。患者如果在平常的生活中经常吃肥肉,奶油等脂肪含量高的食物的话,就会让脂肪摄入超标,经常如此就会引发血脂异常。
胆固醇摄入过多也是引发高血脂常见的一个因素,这个诱因主要来自于患者在平常生活中过多的摄入糖类,但蛋白质、维生素、钙等其他营养成分较少的摄入,这样就会引起脂肪代谢紊乱,同时引起体内的胆固醇含量增多,这就是血脂异常的原因所在。
内分泌代谢障碍也是让血脂异常的一大因素,一些高血脂患者本身就存在糖尿病、甲状腺功能异常、高尿血酸症等病变,那么就非常容易发生内分泌代谢障碍的状况,要是这些病变没有得到及时处理的话也就会引发血脂异常的情况发生。
除了疾病诱发血脂异常还有以下的几种情况也会引发血脂异常。
1、长期不健康的饮食
在平常的饮食习惯中,如果长期的食用重油,重盐的食物的话,并且很少吃健康的蔬菜和新鲜水果的话。这样不良饮食习惯的话,肯定会引发血脂异常的。
2、抽烟喝酒
高血脂患者中抽烟喝酒的人数就占了患病人数的三分之二之多,因为香烟中的有害物质会损伤血管的上皮细胞,上皮细胞的缝隙增大,导致血脂在血管壁内沉积形成血栓。经常喝酒的人也会引发多种疾病。
3、缺乏运动
经常运动的人一般身体素质和免疫力都会比较高,并且他们在运动过程中还会加快脂肪的燃烧,加快体内有害物质的排出。如果你经常不运动的话,就会导致脂肪在体内堆积,有害物质也不能有效的排除体外。
4、遗传
如果是原发性的血脂异常,那就很可能于家族遗传有很大的关联,这是得到认证的了。如果家族中有高血脂患者的话,那么就有必要左后科学预防,医院进行检查,这样就能够做到早发现,早治疗了。
5、药物诱发和高年龄
在一项调查中的数据表明,长期服用肾上腺皮质激素、利尿剂和避孕药等药物的人群也是极易发生血脂异常的情况。还有就是随着年龄的增加,机体对于血脂的代谢存在障碍,血管上皮细胞的功能也会逐渐退化,这是没有办法阻止的。人到了一定的年龄,身上的器官和细胞都会渐渐退化。
三、治疗和预防高血脂
在西医方面治疗高血脂最常用的就有以下几种药物。
1、他汀类药物:简单点来说就是还原酶抑制剂,能够抑制胆固醇的合成,具有明显降低血浆TC、LDL的作用,是高胆固醇的首选药物。主要的副作用有血清转氨酶升高、皮炎以及胃肠道功能紊乱。
2、贝特类药物:主要的作用就是能够激动过氧化物酶增值活化受体,增强脂蛋白酶活性,能够明显降低血浆TG、VLDL水平,是甘油三酯升高病症的首选药物。主要不良反应有皮疹、胃肠道反应、白细胞降低等。
3、烟酸类:属于B族维生素,能够增强脂蛋白酶活性,主要适用于高TG血症。主要不良反应有面红、胃肠道反应、皮肤瘙痒等。
4、多烯脂肪酸类:易结合到血浆磷脂、血细胞、血管壁及其他组织中,改善体内脂肪酸代谢,适合用于TC、VLDL增高为主的血脂异常治疗。过敏者和有出血性疾病的患者禁止使用此类药物。
5、抗氧化剂类:能够结合到脂蛋白中,抑制细胞的氧化修饰,可以使血浆TC下降25%,适合用于原发性的高胆固醇血症的治疗。
6、弹性酶:能增强脂蛋白酶的活性,适合用于高脂血症,动脉粥样硬化,脂肪肝,高血压,糖尿病。主要的不良反应有皮肤瘙痒,胃部不适,食欲不振等。
以上使西医治疗高血脂的方法,下文就介绍我们中医治疗高血脂的方法。
1、龙胆泻肝药:方剂药物主要包括龙胆草、黄芩、泽泻、栀子、车前子等,将以上药物加水煎服,每天用药一剂,坚持按时用药的话能够降低血脂的危害性。
2、决明子海带汤:可以用于高血脂、高血压以及冠心病的治疗,效果方面比较明显。主要药物有草决明、海带等,加水煎煮,患者每天服用一次,30天为一个疗程。坚持食用1-3个疗程,能起到减脂、降压的作用。
3、补阳还五汤:能起到滋阴、养血的疗效,也可用于治疗高血脂,改善患者头晕头痛、耳鸣目眩等表现,药物包括黄芪、当归尾、赤芍、川芎、地龙、红花、丹参等。患者每天服用一剂,能够稳定患者的血脂,疗效特别显著。
4、针灸疗法:在中医大量的临床试验证明,通过刺激一定的穴位可以发挥相应经络的作用。这就需要去到正规的针灸馆进行治疗。
以上就是中西医各自治疗高血脂的方法,从上文可以看出西医的治疗方法讲究快速和效果,中医的治疗方法就比较缓慢,但中医讲究药到病除。但不管是什么方法,只要你坚持下去,你的病情一定会得到很好的控制的。
预防高血脂的话就要从我们的正常生活中做起,每天的饮食方面不要吃过油、过咸的食物,多吃些健康的蔬菜和水果。每天坚持到户外运动,锻炼身体。还有最重要的就是一定要戒烟戒酒,每天按时休息,不要过度熬夜。
结语
总之,患者只要坚持治疗,遵循医生的指导和建议,定期体检的话,一定可以将病情稳定下来。病情较轻的话就要减少药物的服用,毕竟“是药三分毒”,能不通过药物来治疗就尽量不要。还要保持一个乐观和积极的心情去面对病魔,这样能辅佐药物治疗,起到事半功倍的效果。
不是高血脂患者的话,主要通过调整生活作息来预防疾病。日常饮食方面多吃些绿色健康的蔬菜、新鲜的肉类和五谷杂粮,尽量不要吃外面的垃圾食品。每天坚持抽出时间到户外增加体育活动,这样不仅可以提高我们的身体免疫力,还可以使我们的体型更加完美。