为什么老年人的肠胃更容易拉肚子?
首先要了解一下肠胃的菌落,人的肠道里面其实包含大量的细菌,这些细菌分为有益细菌,有害细菌以及中性细菌,用细菌在肠道里维持着一种动态平衡,帮助肠胃消化食物以及营养的吸收。
肠道菌种成分如果失衡,就会导致肠道出现问题,腹痛,胃胀,便秘以及腹泻等各种症状。
从年龄增长的角度来看,人一旦超过30岁,身体机能就开始下滑,根据各个器官功能开始慢慢衰竭,尤其是肠胃。如果年轻的时候没有好好保护肠胃,肠道健康会在30岁以后情况直转急下,肠道变得更加敏感,肠道的菌落成分更容易失衡。
老年人的肠道,有益细菌不容易繁殖,有害细菌极易受到外界的刺激而增生,引发一系列的肠道问题,这就是为什么老年人的肠道更容易拉肚子。
老年人拉肚子该怎么办?
老年人经常拉肚子,很有可能是肠道的菌落成分失衡导致的,解决的办法就是为肠道增加有益菌。这时候服用益生菌,可以抑制有害菌的生长,并可以改善肠道的免疫系统。
很多人都认为只有小孩才适合使用益生菌,事实上中老年人对于益生菌的缺口极大,往往需要更多的有益菌菌群。这时候就要补充数量较高的益生菌产品。
益生菌对肠道有哪些改善作用?
1:预防以及改善腹泻。
通过抑制有害菌的繁殖跟生长,可以有效预防跟改善腹泻,促进肠道的消化系统保持健康。
2:增强人的免疫力
益生菌有一种奇特的功能,可以刺激肠道,激活肠道的免疫系统,让肠道不易受到各种疾病的困扰。
3:帮助肠道消化和营养的吸收。
肠道的菌落成分得到改善以后,有益菌数量提高,有助于肠道对于食物的消化以及营养的吸收。
4:减少过敏反应
有些人到了陌生的地方以后经常会腹泻,不管吃什么东西肠胃都会不舒服,这是因为肠道的菌落成分无法适应新环境,也就是俗话说的水土不服。而补充益生菌以后可以改善肠道的过敏反应,让肠道适应新环境,从此出差旅行,不再害怕拉肚子。
老年人肠道不好适合吃哪种益生菌?
如今市面上已经出现了很多关于益生菌的产品,但是市场上的产品大部分来自于国外,由于国人跟老外的肠胃菌落成分不一样,因此国人迫切的需要一款专为中国人肠道定制的益生菌产品。
#国民益生菌#江中利活益生菌,专为中国人的肠道定制,产品所使用的菌株均来自于中国内蒙古大草原,更适合中国人肠道;
江中利活益生菌很有专属江中的植物乳杆菌P9,可以有效降解肠道内农药残留,安全性上大大高于其他益生菌产品。
采用了微包膜技术,每袋亿活菌,每一粒活菌均受微包膜技术保护,90%以上有效到达肠道。