目前肠癌的出现着实不算少数了,而且多数病人的年纪并不大,这种情况也表明了一个问题,那就是现在的年轻人的生活习惯和几十年的人存在很大的差别,经过调查发现,最近几年患肠癌的病人越来越多,而且年龄各不相同,多是由于以下原因造成的,接下来让我们一起进一步的了解吧。
饮食不合理
现在的人们长期的饮食不规律或者长期不吃早饭,就会导致自己的消化功能混乱,长期下去患肠癌的几率就会增高。另外,如果人体长期的缺乏某种微量元素或者维生素也会产生一些疾病,比如缺钙、锌、硒等等,这些都会增加患肠癌的几率。不仅如此,还有一些人长期喜欢吃高蛋白和高脂肪的食物,这样对人体也有一定的伤害,因为这类食物会影响肠胃代谢,而且还都是低纤维的食物,慢慢的就会影响肠粘膜结构和功能,若是增加了肠道细胞酶的活性,就会加剧肠癌发生。虽然我们总觉得一顿两顿没什么问题,但是肠癌并不是一天形成的,慢慢的就会更加严重,所以,建议大家一定要按时吃饭,而且在吃过高脂肪的食物之后,最好服用益生菌,它可以帮助肠胃消化,排出肠内垃圾和毒素,呵护肠胃健康。
有肠癌遗传史
在很多肠癌患者中,其实也有一部分是因为遗传的因素导致的,如果家族里有患肠癌疾病的人,那么这个人患病的几率就会比普通人增加很多,特别是近亲婚姻也会导致疾病发生,所以最好的方法就是杜绝近亲,并且定期的去检查身体,能够做到及时发现及时治疗,避免病情加重,也能杜绝疾病出现。
工作环境不健康
肠癌的出现和职业也有很大关系,比如纺织行业、化工厂或者塑料厂的工人,他们患病的几率是非常高的,因为里面含有大量的有害物质,人体的伤害非常大,特别是塑料和橡胶物品,在生产过程中会释放丙烯腈,这是会引起中枢神经和胃部疾病的元凶。所以如果是在这些工厂上班的话,尽量更换工作,或者做好防护措施,以免影响健康。
情绪太低落
疾病的出现或多或少都和情绪离不开关系,这些在《黄帝内经》中都有体现,如果一个人整日郁郁寡欢,出现抑郁的消极情绪,那么他的免疫力就会下降身体代谢和内分泌都会受到一定影响,长期下去导致更严重的疾病。另外,一个人经常生气会伤及自己的肝脏和脾脏,进而影响肠胃健康,所以平时遇事不要太较真,身心要放松,学会调节自己的情绪,不做情绪的傀儡。
总之,平时一定要注意生活的细节,养成好的生活习惯,选择合适的食物,让自己变得更有活力,减少患病的几率。