肠道健康身体才更健康，为什么要这么说？
因为肠道问题是很容易让人忽略的问题，肠癌也没有让很多人引起重视，肠道问题可以说到了不发病则已，一发病惊人的地步。
癌症也并不是只会发生在老年人的行列当中，年轻人患癌也比比皆是，因为癌症的种类很多，有些癌症没有年轻和衰老的分别，肠癌、胃癌等消化系统的癌症就是这样的，那么该怎样预防肠癌发展严重呢？
身体出现这3个表现，是胃肠道报警“信号”，要正确看待
1、明显的体重下降、贫血
在肠道有肿瘤出现的时候会有出血的现象，经常的出血会导致消化不良的问题，病人会逐渐的变得消瘦，体重会明显的下降。一般出现这样的情况的时候说明肠癌已经发展得比较严重，这时候病人会相继出现乏力、贫血、甚至浮肿的现象这时候就需要及时的进行肠道检查，制定治疗方案。
2、大便有血
早期的肠癌会出现大便有血的问题，然而大便出血也往往会被很多人认为自己的痔疮犯了，所以很容易被忽略，这时候就需要区分大便带血的形态，来分辨是痔疮出血还是肠道出血的问题。
痔疮出血会在大便的表面形成，然而肠道出血则会夹杂在大便之中排出，所以这时候要分辨大便的出血形态，如果发现异常又或者自己不能判断的时候就一定要前去检查来确诊。
3、腹部有明显的肿块
肠道在我们的腹部盘绕，如果用手在揉肚子的时候可以触摸到肿块的时候，那么就可能是肠道肿块，这时候不能确定医院做肠镜的检测来排除一下是不是肠道癌症。
腹部肿块在按压的时候会出现疼痛的感觉，一般比较容易发现，在发现身体异常的时候就要及时进行排查治疗，这样有利于及时地控制病情。大多数的肠癌是因为发现的不及时所以才导致的病情严重后果。
医生提醒：保持肠道健康，做好这两件事很关键
1、清淡饮食
首先从饮食着手，清淡的饮食，多吃一些五谷杂粮有利于帮助肠道消化食物，不至于堆积在肠道内形成垃圾。
2、肠道检查
肠道健康的人也可以每年都做肠道的检查，这样可以及时的发现肠道问题，方便进行改善和调理，会预防肠癌的发生。
事实证明肠癌并不可怕，可怕的是发现的时间早晚的问题，定期的检查身体对发现肠道问题有一定的帮助。
通过对肠癌发生的前期症状的了解，一定了解了肠癌的发病过程，所以年轻人或者中年人以及老年人都可以用这样的方法来自查，如果身体没有出现这样的症状问题，也可以定期的用体检的方式来排除肠道疾病。
平时注意定时的排便、预防痔疮便秘的发生，合理的搭配饮食和适当的体育运动对于调理肠道的健康都有很大的帮助，肠道健康人的身体也会健康，体内的毒素排除干净，肠道才会更加健康。