方先生，60岁，经常觉得腹胀，偶尔便血，方先生以为是痔疮，在药店自行购买药物服用后缓解，方先生便没有放在心上。过了一段时间后，方先生突然腹部绞痛，倒地不起，家人连忙联系医院。
医生在仔细询问过方先生的情况后，了解到方先生有2周便血史，并且感染了幽门螺旋杆菌，平日不爱吃蔬菜，饮食不规律，经常喝酒。医生怀疑方先生患有肠道息肉，让方先生做了钡灌肠的X线检查后，结果是方先生确诊肠道息肉了。
很多人没有听说过肠道息肉，对它的了解也比较少，生病后惊慌失措，不知道要怎么办。不要怕，就让医生告诉你，肠道息肉是什么？为什么肠道容易长息肉？
一、肠道息肉是什么？患病后有什么症状？
肠道黏膜表面的慢性炎症会导致黏膜异常增生，最终局部黏膜隆起，病变的组织在没有确定病理性质前被确诊为肠道息肉，也可以是腺瘤或错构瘤。常发于结肠和直肠。
肠道息肉患者多数无明显症状，最常见的症状是便血，一般是隐形出血，间断性出血且出血量较少，部分患者会急性消化道出血，有时会反复发作。少数人排便习惯会发生改变，会腹泻或者腹泻与便秘交替、黏液便。部分患者会出现隐痛、持续性绞痛、间断性绞痛等。还可能会贫血、腹部膨胀或肿块、恶心、呕吐等症状。根据息肉生长的部位、数量和大小的不同而出现不同的临床表现。
方先生的症状比较典型，便血2周，同时有绞痛。由于肠道息肉很多时候没有症状，因此方先生可能早就患病，最近息肉长大后，出现了相关症状。
二、为什么肠道容易长息肉？医生总结与这几个因素有关
遗传
肠道息肉与遗传相关性很高，很多息肉病的发生有明显的家族聚集性。十分之一左右的结直肠癌患者家族中有病史，腺瘤性息肉患者家人肠道息肉的患病率明显增高，家族性息肉病有显著的家族遗传性，如家族性非息肉病大肠癌(HNPCC)，家族性腺瘤性息肉病(FAP)等。
生活习惯
不良的生活习惯会导致肠道息肉。首先是饮食习惯，平时吃荤菜多、蔬果少，脂肪、蛋白摄入较多，植物纤维、维生素摄入不足，其次是吸烟、大量饮酒、经常熬夜等坏习惯，另外，运动少、过度肥胖也可以导致肠道息肉患病率升高。
既往史
很多其他疾病都会导致肠道息肉。肠道慢性炎症会提高感染炎性息肉的发生率，造成肠黏膜损伤的疾病（如溃疡性结肠炎、克罗恩病等）会让肠道黏膜增生肥厚，最终形成息肉；感染幽门螺旋杆后肠道息肉患病率增高，同时感染幽门螺旋杆菌后，肠道息肉生长速度会提高；曾经有过其他部位肿瘤病的患者，肠道息肉的发生率明显升高；高脂血症会影响肠道息肉的生长；2型糖尿病患者若控制不好，胰岛素水平较低，也会导致肠道息肉发；生病*感染也可能导致腺瘤性息肉。
其他原因
患者自身个人情况影响，男性患病率高于女性，年龄越大患病可能性越高，部分患者有基因突变，年龄较小的患者可能是由于胚胎异常发育导致的错构瘤。
方先生本人饮食习惯不好，经常摄入蔬菜较少，酒精摄入较多，患有幽门螺旋杆菌感染，并且是年龄较大的男性，多种高位因素的影响下，患肠道息肉的可能性较高。
三、怎么预防肠道息肉？
针对肠道息肉的发病因素进行预防，可以有效降低患病率。
生活习惯
养成良好的生活习惯，特别是良好的饮食习惯，戒烟限酒，按照《中国居民膳食营养指南》的指导，多吃蔬菜、水果等富含植物纤维的食物，适量吃鱼、肉等富含蛋白质的食物，少盐少油忌辛辣食品，戒烟戒酒，特别是老人比较节俭，需要提醒他们，不要吃剩菜、过夜菜，这些菜亚硝酸盐较多，而且很容易被细菌污染，吃了容易损害健康。
规律生活，养成定时排便的生活习惯，排便时不要玩手机，以免排便时间不要过长，早睡早起，不熬夜；平时加强运动，多出汗，保持健康的身材与良好的心态。
其他疾病
若有肠道息肉家族史，建议在青少年时期开始定期做肠镜筛查，若患有结肠癌等疾病，应该在50岁后就定期进行肠镜筛查；若患有幽门螺旋杆菌感染等可能会导致肠道息肉疾病的人，需要及时治疗，避免诱发肠道息肉；若患有2型糖尿病，应该按医嘱服药或注射胰岛素，控制好胰岛素水平；有高危因素的人，都应该