虽说现在得痔疮已经不是什么稀罕事了,但毕竟还是隐私部位嘛,跟别的病相比还是有点拿不出台面,一旦得了痔疮其实还是非常不好意思说滴～
作为一个标准的打工人,平时上厕所简直就是名正言顺的放松时期,仿佛有了正当理由让自己可以偷懒一样,一坐在马桶上简直就出不来了,感觉可以住在厕所里上。刷刷抖音啥的,腿没麻之前绝对不能出厕所!再加上我平时有爱吃辣的习惯,吃东西比较重口,麻辣火锅和火鸡面啥的都不能错过我,痔疮不找上门来也是不可能的呜呜～
得痔疮的痛苦我可太清楚了,所以今天我得跟大家伙好好讲讲我和痔疮的爱恨情仇。
我一开始得痔疮真是非常不好意思跟别人说,所以一直都是掖着藏着,总想着忍忍就过去了。但是每次排便的时候都非常的痛苦,能够感觉到大便非常干燥,很难排出体内。特别是结束后总是能擦出一片血,看着就叫我胆战心惊的。别人上完厕所神清气爽,我上完厕所简直就像走了一遭*门关。可痔疮的威力还不止于此,每次上完厕所再回到工位上,根本没有办法落座,只得站着,看着大家向我先是投来疑惑的目光,后来又变成那种我懂了的目光,简直就是大型的社会性死亡现场。
后来我实在是受不了这种场景了,医院。经过一番让我略微尴尬的检查后,医生说没有严重到做手术的地步,只是给我开了一些口服和外用的药物。我回去之后用了一段时间的药物,确实能够明显的感觉到痔疮有了好转。本以为自己要和痔疮从此说拜拜了,谁想到前段时间又去了趟成都出差,成都的好吃的简直太多了,但是也确实够辣,我一个没忍住,就给自己过了过瘾。俗话说,吃药不忌嘴,跑断先生腿。这不,痔疮果然虽迟但到!
痔疮出血怎么治疗法？为了彻底摆脱痔疮,我下定决心要好好研究一下这个小东西,在抖音上，百度上经常查了无数与痔疮有关的内容，总结了一套自认为很有效的方法，最近可以说是恢复的很不错，今天就给大家分享分享……
1.最主要的就是先从自己的饮食下手,毕竟很多人痔疮的复发都是因为自己没有管控好自己的饮食。听哥们儿的话,啤酒啊,辛辣刺激的食物都先戒一段时间吧,多吃一些纤维性的食物,比如说玉米啊,小麦啊,还有一些果蔬都是非常不错的选择,这类的食物可以促进肠道的蠕动,便秘和痔疮都能一起解决,而且还非常的健康。大棒子多香啊,顺道还能减减肥,简直就是一石多鸟～
2.还有就是要养成比较良好的卫生习惯,最好每天给自己整一个坐浴～一定要用温热水哦,不可以贪一时之快用大凉水。有条件的还可以加入一些高锰酸钾,但是自己不太懂计量的最好就直接用白水洗吧～洗完之后舒舒服服的睡觉多好啊,改善痔疮的同时还能放松自己上了一天班之后疲惫的身躯,快夸我机智哈哈哈～
3.我在网上查阅和尝试了无数个偏方之后,发现用无花果确实比较管用～无花果叶子本身就是具有消炎功能的,这点应该大家都知道吧～痔疮主要就是大便出血嘛,所以消炎肯定是对症下药滴,效果必须杠杠滴啊!平时的使用方法就是把无花果叶煮熟,然后浸泡一下,主要就是外用,大家可以煮熟了以后直接搭配坐浴一起使用。
4.当然不能忘记的就是运动啦～诱发痔疮的诱因之一就是运动量不够,因为现在大家一工作起来就是一天,不够都是很正常的情况。我们可以有针对性的做一些提肛运动,提肛运动是通过肛门周围的肌肉以及软组织的一张一弛来运动的,不仅能改善局部的循环而且还能促进肠道蠕动。因此提肛运动是可以很好的促进血液循环的,同时还可以防止便秘。当然,提肛运动增强括约肌的能力也是不容小觑的,能够很好的避免痔疮的复发哦～平时多运动运动出出汗可没啥不好的,既然都下定决心做运动了,就别只是做提肛运动了,还可以做做其他的有氧运动啥的,还能提高免疫力捏!女生也可以练练瑜伽普拉提啥的,这不身材也变好了嘛～
5.选择合适的外用痔疮药膏,我自己前段时间也试过很多的痔疮产品,感觉都效果一般般,有一次高中同学聚会,有个四医大毕业的同学给我推荐让我试试甘伯宗凝胶,于是我回家上网查了一下甘伯宗凝胶,感觉口碑确实很好,我就到马爸爸家入手了甘伯宗凝胶。它的质地是那种冰冰凉凉的,吸收的也非常迅速,缓解疼痛也是蛮有效的,也是我使用了诸多产品中,疗效比较迅速的～像这种外用的产品,很多人不愿意选择就是因为觉得用手涂有点埋汰,但是这个就是针管式设计的,可以直接把药膏推进去,一来是比较方便,二来也是比较的卫生,既不脏手,还会减小感染的风险,针不戳～
在选择这种外用产品的时候大家要注意一下含不含激素,激素虽然是能够比较快速的达到疗效,但是很容易产生依赖性以及让病症复发,所以咱们最好还是多点耐心,买那种不含激素的。像我买的甘伯宗凝胶就是纯中草药的,没有激素成分,用起来也安心嘛～每天临睡前使用一只就可以啦,这样也不影响日常生活,但是注意用完不要立即上厕所哦,别问我是怎么知道的,说多了都是泪!
在入口的药物方面我就不给大家推荐具体的药物了,毕竟我也不是专业的,就不瞎推荐了,大家记住不要讳疾忌医就可以啦,平时的保养方面要按照我给大家的建议哦～麻辣小龙虾,烧烤小啤酒之类的就先别吃了,害,我估计现在有痔疮的大家肯定一想到那撕心裂肺的痛感也会躲辣椒远远的!平时要多注意注意肛部卫生,做做运动啥的就好啦～祝大家都能早日康复,摆脱痔疮这个烦人精！