#结直肠癌为何偏爱中国人?#近年来,随着我国人口老龄化的加剧,肿瘤已成为我国重要的疾病威胁之一。其中,结直肠癌是我国肠癌发病率最高的恶性肿瘤之一,已由原来的罕见病成为常见病之一。据统计,我国每年新发结直肠癌患者已达52.3万人,其中占世界的1/3。而不幸的是,由于缺乏早期诊断和治疗,许多中国人不得不在病情加重时才就医,而这种趋势还在继续。
为什么结直肠癌偏爱中国人?
主要原因如下:
一、饮食结构不合理:我国饮食以粗细粮为主,其中米饭和面食是人们的主食。而过高的粗细粮比例会影响肠胃消化和营养吸收,促进结直肠癌的发生。另外,中式快餐食品中糖和脂肪的含量也很高,同样有诱发结直肠癌的风险。
二、缺乏运动:我国许多人缺乏运动,特别是长时间的久坐、缺乏体育锻炼或运动,不但更容易诱发结直肠癌,而且容易造成增强食管、胃肠等消化道器官的运动能力,促使肠壁并发症。
三、环境因素:我国许多地方的生态环境受到不同程度的破坏和污染,水、空气等环境污染的影响,加快了结直肠癌的发生。
四、基因因素:如果结直肠癌有家族史,则个体发生结直肠癌的可能性较大。
如何预防结直肠癌?
预防结直肠癌,我们需要从以下几个方面入手:
1.改变饮食结构:适当减少粗细粮的比例,增加蔬菜和水果的比例,可同时增加植物纤维素的摄入量,帮助预防结直肠癌。
2.积极参加运动:加强运动能帮助促进肠胃的蠕动,增强肠道消化吸收能力,有利于预防结直肠癌等相关疾病。
3.保持健康的生活方式:不吸烟,适量饮酒,避免熬夜或过度劳累,减轻精神压力,有利于预防结直肠癌等相关疾病。
4.定期体检:以发展为