每个人都知道病从口入的道理，尤其是皮肤过敏的更害怕高蛋白饮食，我们古老的中医等曾有发物一说。因此，我们接诊过程中常常许多病人问他该吃什么，不该吃什么。
其实许多病是一种误解，未必是食物过敏，更多的是我们的胃肠道出了问题，导致食物进入后，消化不好或吸收某些*素引发疾病。
痤疮、过敏、色斑等，查查幽门螺杆菌
首先，经常在外面吃饭，有可能把幽门螺杆菌带入胃内，引发胃病，胃黏膜受损就很容易引发胃肠消化不好，加重胃肠黏膜损伤，出现胃漏或肠漏症。
病人除有胃部不适、饱胀感、反酸、打嗝、口臭、腹痛腹泻，或便秘等，或大便很臭外，可能有很多其他不适症状，如头痛，瘙痒等。每个人的症状不一样，如有皮肤过敏像湿疹、荨麻疹口周皮炎、痤疮、银屑病、过敏性紫癜、色斑或白癜风等，最好