一般精致的女明星都是需要呵护和保养的，否则她如花的容颜将枯萎断落，而精致的女人也是需要疼爱和娇宠的，否则它如玉般的身躯将痕迹斑斑，精致的女人也是需要放飞和欣赏的，否则她如绢的逸致将失去婀娜的身姿。
虽然说衰老是每个人都会经历的一件事情，但是对于一些爱美的女性朋友而言，当衰老真正到来的时候，他们可能有些无法接受。
那么，想要留住时光，让皱纹不要那么快追上我们的话，应该要怎样做呢？食乃健康之源，日常生活里多注意我们的饮食，同时呵护好我们的脸部，这样或许能够延缓皱纹的生长。
女性想皮肤变好，尽量多吃这5种水果，还不会变胖
——橘子
美容作用：美白润肤，恢复皮肤光泽，减少色斑和黑色素的形成。
橘子当中含有丰富的果酸和维他命以及大量的微量元素硒，其中维生素C的含量要比梨、桃、葡萄都要高一些。
充足的营养成分，能够帮助肌肤保持湿润，并且达到抗氧化的目的，能够促进皮肤的胶原蛋白形成，增加皮肤的弹性，也可以起到“漂白剂”的作用，能够有效的淡化斑点并抑制黑色素的大量生成。
——西红柿
美容作用：美白抗衰老，防止皮肤胶原蛋白的破坏。
西红柿不仅是日常生活当中很常见的一种蔬菜，还是夏季家家户户不可缺少的一种水果。
每天吃一个西红柿不仅可以达到美白的效果，同时也可以帮助女性抵抗衰老的来临，保持皮肤胶原可以保持皮肤的紧致，能够使皮肤红润透亮，西红柿当中番茄素可以防止皮肤老化，能够阻止DNA及胶原蛋白被破坏。
——草莓
美容作用：滋润皮肤，增强皮肤的弹性，让皮肤变得更白。
草莓在德国被誉为“神奇之果”，主要是因为草莓属于浆果，含糖量高达6%~9%左右，并且草莓当中含有丰富的维生素C维生素a果酸以及多种矿物质等，能够补充肌肤所需要的带来营养物质，增加皮肤弹性。
在日常生活当中，到了吃草莓的季节吃点草莓，不仅可以清新肌肤，而且可以让皮肤变得更加白质润泽，对于女性的头发保养和健康也有一定的益处。
——苹果
美容作用：皮肤细腻有光泽
苹果当中富含的维生素含量非常高，能够使皮肤变得更加细腻、光滑，而且苹果当中含有多种多酚类的物质，具有非常强大的抗氧化效果，能够消除身体当中的自由基，减缓皮肤的衰老和皱纹的出现。
苹果皮汤这种抗氧化剂，可以保护皮肤免受短波紫外线的伤害，每天吃一个苹果，能够让你比同龄人变得更加年轻一些，而且苹果当中含有的果胶能够加快胃肠道的蠕动，可以帮助脂肪的分解，受到不少减肥人士的爱戴。
——火龙果
美容作用：美白、抗氧化
火龙果当中含有丰富的维生素C和水溶性纤维，以及大量的花青素，而且花青素含量相较于其他果蔬而言更高一些。
花青素具有抗氧化抗自由基，抗衰老的作用，也可以提高对脑细胞变性的预防，而且火龙果当中还有一种特殊的植物性白蛋白，可以保护胃黏膜，增加人体的排*功能，能够有效的帮助肾脏来排出过多的垃圾产物和*素。
火龙果属于一种美容养颜的佳品，经常使用可以消除脸上的皱纹，除此以外我如果当中的水溶性纤维素也可以减肥降低血糖，润肠、降低人体胆固醇的含量。
——桑葚
美容作用：营养丰富，富含氨基酸，维生素，胡萝卜素和花青素
作为一种水果，桑葚的个头小小的，看起来很不起眼，但它里面却含有多种优质营养，而且花青素含量也非常高，常吃对身体有诸多好处。
不过桑葚虽然好吃营养高，但是它的果期非常短，只有4-6月份是成熟的好时期，一旦过这个时间，想再吃点新鲜的桑葚就要等到明年。面对这种情况我建议大家可以多囤点桑葚干，好吃营养更耐储放！
而且，桑葚干是经过人工晾晒而成的，不添加任何多余成分，就算是买给家里人吃也很放心。不仅可以直接吃，而且还能泡水饮用，性价比是真的高。
药补不如食补，养生是日积月累下来的，今天，我们给大家带来的是既美味又养生的桑葚干。
美味
早在两千多年前，桑葚已是中国皇帝御用的补品。据本草纲目记载：“食之，补五脏，通血气，润肌肤，乌须发，固精气”。
因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。
我们为大家甄选的农家自制桑葚干，糖分充足，口感香脆甘甜，外形黑亮，果粒个个饱满，可以作为零食直接免洗食用。
小罐密封包装，不论您是带进办公室当零食，还是送朋友，外出旅行，携带都非常方便！
多种吃法·随心所欲
不论是经常熬夜的年轻人，爱美的女孩子，还是经常加班浑身乏力的男士，桑葚干既可以满足大家美容养颜的需求，又能满足吃货们停不下来的嘴。好吃健康都能收入囊中
好品质，来自原产地
野生桑葚生长在新疆吐鲁番，得天独厚的气候，让桑葚干无论口感还是营养都有着绝佳的优势。
交通不便的地理条件反而让这里保留下了最原生态无污染的环境。
中国果桑之乡·新疆吐鲁番
这里产出的桑葚果粒大，营养丰富，富含氨基酸，维生素，胡萝卜素和花青素
每年是三月份，这里的桑葚开始陆续成熟，四月底大面积桑葚已经全部成熟，树上一串串红中透紫的桑葚散发着诱人的果香味
由于这里昼夜温差极大，特别适合桑葚聚糖，产出的桑葚干糖分充足，不但口感香甜有嚼劲，并且颗粒饱满，品质特别好！
桑葚在当地一直有“三月桑葚赛人参”的说法，可知其营养价值的丰富
桑葚外形饱满，粒大汁多，甜度高，口感纯
天然晾晒无添加
由于新鲜桑葚不好快递，所以需要晒干才能运输，每天清晨采摘，采摘桑葚也是个细致活，大妈一个人一早上也只能采摘20多斤新鲜桑葚
8斤鲜桑葚晒干才一斤，真的非常珍贵
虽然吃不上新鲜的稍微有一些遗憾，不过桑葚干口感也是不错的，趁着大太阳晒上三天，既不会流失新鲜桑葚的营养价值，还能保持脆甜的口感，
野生桑葚，不经过任何药物添加，非常放心！g*1罐装，仅售69元，还有买二送一的优惠活动哦！
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