家里有个爱积食的宝宝，确实让家长头疼不少。也有很多家长会经常问道：我孩子口臭是不是积食了？我孩子腹胀是不是积食了？我孩子最近食欲差是不是积食了？我在想怎么还有这么多家长不懂积食呢？
关于积食所谓积食，就是吃某种食物吃的过多，超过了孩子脾胃所能接受的范围，导致脾胃功能的低下，这就叫做积食。
那么孩子出现哪些症状就表示积食了呢？
1、看食欲积食的孩子食欲不好，因为食物内停，脾胃运化失常，受纳失常，就会出现食欲不振的症状。
2、闻口气积食的孩子嘴里会有酸腐味，也是因为食物的积滞，没有及时被脾胃运化吸收，导致浊气上逆，口中出现酸腐味儿。
3、查大便家长注意观察孩子大便的形状、次数、气味，大便次数增多，粘连，夹着不消化的食物，而且很臭，说明孩子可能积食了；另外便秘也有可能是积食的表现。
4、看舌苔积食的孩子，舌中间的舌苔变得比平时白、厚，也说明孩子积食了。
5、查腹部食物积滞在中焦，气机也会不通，就会出现肚子胀或者肚子疼。
那么从西医的角度来说，这类症状就属于消化不良。
关于消化不良长期的消化不良还会引起功能性消化不良。什么是功能性消化不良？
是一组以反复发作的餐后饱胀、早饱、厌食、嗳气、恶心、呕吐、上腹痛、上腹烧灼感或反酸为主要表现，而经各项检查排除器质性、系统性或代谢性疾病的一组常见临床症候群。
婴幼儿长期消化不良会有哪些危害呢？1、影响矿物质和微量元素的吸收长期的慢性消化不良，会导致身体缺乏一些必要的营养物质，降低免疫力，同时阻碍肠道功能消化吸收，间接影响矿物质及微量元素吸收。
2、消化道异常气体消化不良会导致食欲下降，出现腹胀，由于机体消化功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内，残渣发酵产生气体，引起孩子肚子胀、腹部发出响声、放屁等症。
3、其他影响哭闹不止、入睡困难，睡眠质量差、生长发育不良等。还会诱发发热，反复的扁桃体炎、呼吸道感染等。
解决积食、消化不良最直接有效的方法当消化酶分泌缺乏时，食物得不到完全分解，就会稽留在肠道内，容易导致腹胀、恶心等一系列消化不良症状出现。
补充消化酶利于减少肠腔内尚未消化的食物的比例，快速缓解患儿腹部不适、腹胀等一系列临床症状，也是解决消化不良最直接有效的方法之一。
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