放屁,是人体一种正常的生理反应,是每个人每天都在做的事儿。
但是,最近关于放屁的一则“案例”再次浮现在大家眼前:
对此,不少网友表示受到了“惊吓”↓↓
那么,人的一天大约会放多少个屁?放屁增多真是「肠癌」在预警吗?
34岁男子放屁增多,并伴肠鸣、粘液便
一检查竟是早期肠癌
小李(化姓),今年34岁。去年年初,他感觉自己总想放屁,不管吃什么都是想放屁,次数明显比之前增多。而且肚子也老是咕噜咕噜地叫,不管饿不饿,肚子都要叫,大便伴有鼻涕样粘液,还隐隐有些腹痛,但是小李并没放在心上。
一天,小李在和朋友吃饭时,肚子又开始叫了,于是他把自己的情况和朋友说了,朋友也觉得奇怪,则建议他去做个肠镜。
没想到在医院内镜中心经过肠镜检查,在乙状结肠的位置发现了一个早期肿瘤。因为发现得比较早,经过内镜就能完全处理了。
前不久,小李来到医院消化内科找陈志乾医生复查,陈志乾医生说,小李的肿瘤切得很干净,目前没有发生转移,所以小李的生活几乎没有受到太大影响。
屁是怎么来的?
人一天会放多少个屁?
当我们进食、喝水的时候,空气会随着食物一起进入胃肠道,因此被排出来的气体大部分都是空气,主要是氮气、氢气。
另外,进食的食物,尤其是蛋白质一类的食物跟肠道菌群rua在一起之后,会在消化的过程中产生各种各样的气体,比如比较常见的硫化氢、吲哚等。
“通常情况下,一人一天屁的排放量大约在10~15个左右,最多能够达到~毫升左右。”据陈志乾医生说道。
但是,为什么给人的感觉没有这么多次呢?
陈志乾医生表示:因为大部分人都不会去仔细数自己每天放了多少个屁,而有时屁在排放时也并未太留意,当然,也有一些重要的场合,不太适合,所以也可能被憋回去了,所以大家不会感觉到自己每天要放10个屁以上。
这2种味道的“臭屁”
可能是肠癌信号,一定要警惕
其实,目前尚未有研究证实多屁和肠癌有密切关系。但值得注意的是,在某些特定情况下肠癌确实会导致放屁增多。
因为肠道出现病变以后,肿瘤表面一些分泌物或者一些炎症因子的刺激,可导致胃肠蠕动出现变化,而跟食物接触之后,还会发生一些化学反应,产生一些气体,导致放屁次数增多。
陈志乾医生提醒:如果近期生活习惯、饮食习惯都没有发生太大的变化,又突然出现放屁次数增多,并伴有腹部不适、大便带血、大便隐血、排泄像鼻涕一样的黏液、腹部有肿块、大便变形或者排便规律改变(经常腹泻或者便秘、排便次数增多)、排便不净、消瘦等,最好去做一次肠镜检查,看看肠道有没有出现问题。
特别是屁的味道出现这两种味道时,一定要警惕!
01臭鸡蛋的味道:
很多时候,如果蛋白质摄入过多,在肠道分解之后会产生硫化氢,而硫化氢的气味,就是像臭鸡蛋一样的味道。
但是,如果肠道内有肿瘤组织脱落的细胞坏死,也可能导致臭鸡蛋味。
02腥臭味:
当肠道出现病变之后,癌组织糜烂、剥落时会导致打出来的屁混杂了一些血腥、腥臭的味道,所以要警惕!
预防肠癌并不难,这件事情要做对
陈志乾医生说,他和同事们经常说的一句话就是:对于早期消化道肿瘤,最大的症状就是无症状。
我国临床上近80%的结直肠癌患者,发现时就是中晚期,近半数患者生存期不超过5年。
但是结直肠癌有10年以上的窗口期,若早诊早治,5年以上生存率可超90%,对预期寿命没有太大影响。
生活中,有的人对自己的身体健康非常重视,一有些微变,医院检查,但也有的人总觉得无大碍忍忍就过去了,往往四五年之后,症医院就诊,而这时或许已是中晚期了。
所以,对于肠癌最好的预防就是早诊早治。陈志乾医生建议:
普通人群:40岁以上应该至少做一次肠镜检查;
高危人群(有结直肠肿瘤家族史;肠息肉病家族史;经常吃高脂高热食物、抽烟嗜酒;生活饮食习惯不规律等):应做一次大便潜血和肠镜检查,遵医嘱复查。
远离肠癌,
保持良好的生活习惯也很重要
结直肠癌是仅次于肺癌和胃癌的恶性肿瘤,近10年来在我国的发病率每年以4%~5%的速度上升。
如果想要远离肠癌,总体来说,保持良好的生活习惯很重要:
1.形成良好的作息习惯:规律作息、不吸烟、不喝酒。
2.一日三餐定时吃,饮食结构要合理,减少脂肪类食物的摄入(包括动物油和植物油),以煮、蒸食物代替油炸食品。
3.增加新鲜绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入。少吃烟熏、高盐、高糖食品、不吃发霉食品。
4.保持适当的体重。
5.有炎性疾病要尽早医治。
最后,陈志乾医生再次提醒:如果出现便血、便中带血、粘液便、腹部不适、有肿块,消瘦、长期肠鸣、排屁增多有恶臭、排便规律改变等,医院检查。
文/编辑丨Mkiki制图丨云云
部分内容参考:央视新闻健康时报
图片来源丨微博、