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TUhjnbcbe - 2023/2/19 17:54:00
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#健康有知识#

如今癌症的种类多种多样,在癌症发展过程当中会对人体的健康造成极大的影响,尤其是当癌症发现时已经是晚期,那么治愈率是非常低的,最终可能造成人财两空的现象。

肠癌包括结肠癌直肠癌近几年来它的发病率持续增高,国家癌症中心资料显示年到年,10年间肠癌的发病率增加了大约50%,每年增速大约5%,高于癌症整体发病增速的3%。

我们国家每年新增肠癌病人大约40万,专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,当肠道健康出现了问题,就会严重威胁到身体健康。

肠癌是“吃”出来的?

有专家表示肠道出现问题最大的原因与饮食密切相关,在日常生活当中如果不懂得节制,经常吃一些不利于肠道健康的食物,可能会诱发肠道病变,从而给癌细胞有可乘之机。

不过目前包括肠癌在内的各种肿瘤的发病病因及机理并没有完全摸清楚,关于吃出肠癌的说法也具有一定片面性,不过大家还是要及时调整自己的饮食。

温馨提醒:想要肠道健康,6类食物尽量少吃

1、炸鸡

日常生活当中很多人特别喜欢吃炸鸡汉堡,虽然炸鸡吃起来非常美味,但是它是通过高温油炸制作而成,这其中不仅含有大量的热量和油脂,而且在烹饪的时候还会产生一种特殊物质——丙烯酸。

这种物质进入体内之后容易引起不良反应,对肠道造成伤害,如果想要呵护肠道健康,在平时就要尽量远离这种油炸类的食物,尤其是对于生长发育期的青少年。

2、麻辣烫

现在麻辣烫是比较受大家欢迎的,不仅口感好而且价格经济实惠,尤其是很多年轻人在平时特别喜欢吃麻辣烫。

不过大家需要注意,经常吃这些又麻又辣的重口味食物,会增加肠道的风险,增加患上肠癌的几率,而且麻辣烫的汤底几乎是长期不换的肉类,海鲜等当中所含有的亚酸铵溶于汤中时间久了就容易产生亚硝酸盐等致癌物质。

如果经常吃麻辣烫的话,可能会诱发肠道恶性肿瘤。

3、火锅

火锅跟麻辣烫类似也属于一种辛辣刺激的食物,麻辣的火锅锅底当中含有大量的草酸和亚硝酸盐,这些物质如果经常吃的话,也会大大增加患癌的风险,再加上火锅的温度比较高,如果我们经常吃烫食的话,也会增加患上肠癌的风险。

4、烧烤

现在烧烤也是比较流行的,虽然烤肉吃起来比较美味,但是这种烹饪方式很容易产生“苯并芘”的致癌物质,并且肉在制作的过程当中产生的油脂滴到炭火当中,然后会散发出一种气体,又会被肉所吸收。

并且这些烧烤的肉串在烤制之前是会先进行腌制的,腌制的时间过久也容易产生亚硝胺,想要保护肠道,预防肠癌,就要远离这些烧烤类的食物。

5、生冷食物

在日常生活当中,很多人特别喜欢吃一些生冷寒凉的食物,比如冰激凌,各种冰镇饮料,但是这些生冷寒凉的食物进入肠胃之后会刺激到肠胃,影响正常的消化。

不管在什么季节,大家都要尽量少吃生冷寒凉的食物,否则很容易引发肠胃不适,诱发肠癌。

6、奶油制品

奶油当中含有饱和脂肪酸会刺激胆汁的分泌产生大量胆汁酸,从而引发肠道刺激。

饱和脂肪酸过多也会改变肠道内的菌群平衡,增加那些促使胆汁酸盐变的致癌物,而且那些固体的植物脂肪与自然的不同,他们会增加对维生素F的需求量,从而扰乱正常的免疫系统。

当身体出现这些异常,要警惕肠癌找上门

出现便血

虽然出现痔疮也很容易出现便血的现象,大家需要注意区分痔疮与肠癌的区别,痔疮引起的便血是一种无痛感的大便带血,血液常常呈现鲜红色,而且血液稀薄肠癌引起的便血,常常伴有腹痛感,具体为下腹部绞痛,血液颜色为深红色,甚至发黑,血液黏稠。

如果有腹痛现象,并且血色发黑,血液黏稠,医院做检查。

经常腹泻

排便的时候大家也要看一下粪便的形状,是否有粪便不成形,频繁腹泻的现象。

不要以为腹泻只是拉肚子没有什么大问题,很多人频繁腹泻与消化系统功能降低,有关肠癌来临之后,肿瘤的发展会影响到消化系统的功能,三餐饮食之后,食物摄入无法正常消化就会出现频繁腹泻的现象,还会伴随着体重下降,出现这种情况要及早做检查。

出现恶臭气味粪便

肠癌到来之后,很多人排便的时候会有特殊的气味,正常情况下健康的人体排便比较规律排泄出来的粪便,虽然有特殊气味,但是并不明显,如果经常排除恶臭气味的粪便,应该检查消化系统是否出现了病变。

肠癌形成会导致肠道功能降低,身体的消化出现异常,这样摄入的食物无法消化,粪便就会出现特殊气味,出现了恶臭气味的粪便,要及早做检查判断一下是否出现了肠癌。

哪些人需要及时做肠癌筛查?

家族里有肠癌史的人

患有肠息肉的人

患有慢性胃溃疡的患者

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