肠癌是一种很常见的恶性肿瘤，它分为直肠癌和结肠癌，发病年龄趋向于老年男性，男女发病率大约是1.65∶1。因此不管男女，年龄超过五十岁后可安排自己做一次肠癌筛查，这是对自己的健康负责。除了体检，我们的排便习惯也会可能反映出肠道是否出现肿瘤，大家要多加留心。
排便习惯发生变化
一般人的排便都有他的规律，吃坏肚子时可能会有腹泻的症状。当肠道中长出肿瘤时，肠道会受到刺激，就能可能出现本身便秘的人出现腹泻的症状，本身排便规律的人出现一会便秘一会腹泻的症状，总而言之就是排便出现明显的改变且持续时间超过两周，那么一定要警惕肠癌的出现。
血便或者是黑便
常人的粪便一般是金*色或者*棕色，或者你吃了红心火龙果这种色素较多的食物会改变粪便颜色。肿瘤在生长过程中表面会出现溃烂，那么粪便经过它的时候会摩擦出血，而肿瘤的位置离肛门较近，就会出现血便的症状。如果肿瘤的位置离肛门较远，那些血就会被氧化，生成黑色物质，黑便就是这样来的。有一种血便肉眼看不出来，就是含血量很少的血便，这个要经过化验才能看出来。
便便变得又细又软
肠道的长度很长，但是直径不长，肠道中出现肿瘤就会像水管里的水垢一样堵住了肠道，那么粪便经过的时候就会被挤压，变成细软便，而且还总有排不干净的感觉。这种症状可能是肠癌也有可能是肠息肉，大家要注意。
没有便便和放屁
肿瘤它会不断生长就会将肠道完全堵住，医学上称为“肠梗阻”。就会出现几天没有便便也没有放屁的举动，这个情况是比较严重的，医院做检查了。
大便刺激症
当肿瘤长在离肛门较近的地方，例如直肠癌或者是乙状结肠癌，肿瘤就会刺激肛门，让你产生想要排便的错觉，但是拉又拉不出来，这样的症状叫做大便刺激症状，也被叫做里急后重。
这些症状出现时不一定就是肠癌，但还是代表着你的肠道健康已经出现了问题，不管是不是癌症都需要积极治疗，不可随意吃些药物，不仅可能会让病情严重还有可能会出现其他反应，因此做好预防才是最关键的。
对于爱吃油腻、辛辣刺激的食物的朋友，医生劝诫你稍稍控制自己，这些食物吃多了会增加肠道负担，甚至会诱发肠癌。大家平时可以用粗粮替换细粮主食的三分之一，这样可以让人体摄入膳食纤维，提高肠道活性，保护胃肠道。还要养成多喝水的好习惯，保持肠道湿润和加速肠道蠕动，也是在保护肠道。