说起痔疮，可能很多朋友都深有体会，上厕所疼，坐下疼，睡觉疼，感觉啥时候都有一种疼痛且带有莫名瘙痒的折磨感觉，严重的影响到工作和生活。
但是，我们今天的“主角”却不是痔疮，而是肠息肉，相比于肠息肉，虽然痔疮比较难受，但是好在对生命健康威胁不大，且有相对完善且稳定的治疗流程手段。但是肠息肉却不同。
根据临床数据显示，90%的直肠癌，都是通过肠息肉演变而来的。而且恰巧的是，肠息肉和痔疮的症状，往往非常相似，很多患得恶性或者瘤性肠息肉的患者，将自己的病症误认为痔疮，最后延误病情，甚至对生命产生了威胁。因此，学会辨别两者的不同，非常重要。
01肠息肉和痔疮，傻傻分不清?教你3招分辨
第一招：从便血的颜色来看
无论是痔疮，还是肠息肉，都会有便血的症状产生，这一点是相同的。
但是两者便血的情况却有所不同，痔疮因为多处于肛门，或者直肠末端，对粪便的形成不会造成影响，因此在排便时，痔疮出血多为鲜红色，且处于喷射状态。
而肠道息肉却不同，因为肠道息肉多处于肠道深处，因此在粪便形成和肠道蠕动的过程中就会受到影响，因此肠息肉的便血，通常呈现出夹杂着粪便或者肠道粘液的血色，并没有明显的血液形态。还请多多注意。
第二招：从出血的周期来看
出血症状，普遍都是痔疮和肠息肉最典型的表现，不仅仅是颜色，出血的周期也有所不同。
痔疮出血通常存在一定的周期规律，比如在连续出血几天以后，就会停止出血，然后隔两三周，甚至半年以后才会再次出现，症状也呈现出周期性变化。
而肠息肉出血，在没有痊愈的情况下，往往一直会持续出血状态，如果是比较严重的肠息肉，甚至出血症状还会越来越重。远远高于痔疮的出血量。
第三招：并发症状不同
上文有提到，痔疮的位置靠近于肛门或者直肠末端，而肠息肉多出现在肠道深处，对不同身体组织的影响，所诱发的病发症状也是不同的。
痔疮常见的并发症状，比如规律性便秘症状，肛门坠胀感等。
而肠息肉的并发症状，除了便秘，腹泻，腹痛等常见情况外，一部分肠息肉患者，还可能会出现短期贫血的症状表现。还有类似趋向的朋友们谨慎辨别，多多注意。
综上所述，肠息肉和痔疮虽然相似，但通过外在症状，仍然有区分的方法。无论是哪一种症状，医院进行治疗，如果存在肠息肉，也更要第一时间前往检查其性质，分辨是否有癌症的风险。
而且，文章开头有提到，90%的直肠癌，都是由肠息肉所演变过来的，因此，直肠癌的预防，我们同样也不能落下。
02日常生活中，朋友们应该怎样做，才能预防直肠癌?
定期做好肠镜检查
肠镜和体检一样，想要真正起到预防直肠癌的效果，对自身肠道健康的监视，也就必不可少。
根据医学的界定，一般肠镜检查推荐一年左右进行一次，如果本身存在肠息肉或者其他肠道症状，可以适当缩短肠镜间隔。《美国医学杂志》也曾于子刊JAMANetworkOpen中指出，定期肠镜检测，的确是预防肠道疾病最为直接且有效的方法。
增加纤维素食物摄入量
无论是肠道息肉，还是直肠癌，出现的一大原因，就是肠道本身*素淤积，如果肠道消化蠕动效率过低，凝集的粪便和代谢物持续堵塞在肠道中，持续对肠道组织进行刺激，肠道息肉或直肠癌的诱发风险也会增加。
而高纤维素食物，可以帮助肠道蠕动，继而促进残留粪便和有*代谢物排泄，减少对肠道组织的刺激，继而降低患癌的风险，比如西蓝花，绿叶蔬菜，粗粮等，都是非常不错的选择。
减少诱癌物质的摄入
根据世界卫生组织的统计，直肠癌风险，很大程度上和饮食摄入有直接联系。这些诱癌物质长期摄入，直肠癌出现的可能性更大。
比如吸烟，酒精等，是大肠腺瘤的主导因素之一，也会刺激大肠癌基因相对活跃。又或者红肉，加工肉类等，同样也有一定的诱癌风险。如果肠道较差，或者消化系统比较薄弱的朋友，还是尽量少吃为好。
总的来说，痔疮和肠息肉，虽然症状一样，但是可能造成的危害是大不相同的，更需要大家警惕存在的肠息肉，及时进行诊断和治疗，可能演变的直肠癌性质，也需要在生活中采取一定的预防手段，来守护我们的健康。
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