现在有很多人在检查的时候发现自己的肠道中长有息肉这种物质，息肉是生长在人的肠道部位，凸出于肠壁的一种赘生物。这种疾病一般发生于中老年人身上，说到肠道息肉，这里不得不提上一句，在临床上有80%的肠癌患者癌症的由来就是和息肉有关，息肉的类型很多，不同的息肉它的癌变概率也是不一样的。其中最为危险的一种就是腺瘤性息肉，你会发现，当医生发现你的肠道中有息肉存在，一般会建议手术切除，避免日后出现癌变。
当然了，因为息肉的性质原因，有部分的息肉就算是手术切除之后还是有一定复发的概率，患者在手术之后还是要继续跟踪观察，做好检查。有的人肠道中有息肉出现之后，身体症状并不明显，甚至，没有任何的症状，但是有的人的息肉性质比较的恶劣，会在人的身体中搞破坏，使人出现腹痛、腹泻、便秘、黑便等，这些都是息肉发生之后，人会出现的一些不适症状表现。
上面也说道了，息肉的出现，还有可能会诱发癌症，因人而异，不过这样的可能性还是存在的，要积极的进行检查治疗。肠道息肉的形成，跟什么有关？怎么做能预防肠道长息肉？
首先息肉的形成和人的遗传肯定是分不开关系的，它确实有一定的遗传倾向。有的患者患上这种疾病就是因为家里面有人曾经有过这样的经历。所以想要自己不被这种疾病缠上，就要做好定期的检查工作，做好预防，提高安全意识。
还有的人长出息肉是因为自己的饮食不健康，确实现在人在吃上面形式更加的丰富，口味多种多样，在现实中更多的人愿意吃肉类制品，喜欢吃脂肪含量高的，甜的，咸的食物，这些食物给人的味觉感受剧烈，刺激着人的味蕾，所以很多人都好这一口。不过不注意饮食的后果就是肠胃健康受到影响，时间长了，造成自己肠胃的压力，大量的食物难消化还具有刺激性，肠道自然就会长出息肉来。
有的人肠道长出息肉是因为本身就患有一些肠道上的疾病。这些疾病没有得到及时的治疗，炎症反复的发作，刺激着人的肠道黏膜，久而久之，肠道组织刺激性增生，最终形成息肉。还有的人是因为曾经有过肠道方面的手术的，肠道部分被切除，这时候也会长出息肉，所以要注意。
当然还有的人平时喜欢抽烟喝酒的，也不利于自己肠道健康发展，别以为抽烟只会对自己的肺部造成影响，喝酒只会让自己的肝脏受到影响，大错特错，这些不良的嗜好还会使人的肠道受损，不利于肠道健康发展。无论是烟还是酒，这两种物质都是属于致癌性非常高的物质，长期接触对人有害，同时又是具有刺激性的，刺激着人的肠道使人长出肠道息肉。
怎么做能预防肠道长息肉？
所以说想要预防自己的肠道长出息肉，有上面提到的抽烟喝酒习惯的，就要尽早戒掉。推掉那些无效的社交，出去少喝酒，为了自己的健康考虑。抽烟不仅仅是自己的事情，烟雾飘在空气中伤害的是大家的身体，文明出行，为了他人的健康，自己也应该尽量少抽烟，不抽烟。
有的人天生带有这种致病基因的，这部分人在自己成年之后就应该定期的做好肠道上面的检查，有的药物可以对此进行干扰，避免出现这种疾病，但是具体的用药可以咨询医生，药物不是随便怎么吃都行的。
因为饮食不健康导致自己患病的，要注意调整自己的饮食，往健康的方向发展，少吃红肉产品，适量的多吃一些有利于自己肠道健康的食物，譬如粗粮，蔬菜等，这些才是健康有益的食物。除了吃之外，运动对人的肠道健康也有帮助，在饭后可以对自己的肠道进行一个按压，按压的方式以打转为主，轻轻的，不要用力过度。出门走一走，不要久坐在某个地方，不利于消化和吸收，都是很好的预防肠道息肉的方法。