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孩子有这些表现,说明已被积食所困,脾胃虚 [复制链接]

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老公表弟家的孩子四岁半了,看着却像三岁的孩子,瘦瘦弱弱地像只小猫,而且身高发育严重不达标。

这个孩子是爷爷奶奶在带,老俩口无比疼爱这根“独苗”,尤其在孩子的饮食上,那可是下了大功夫:每一周的食谱都不带重样的,怕超市里买的肉类不安全,还专门买农村养的羊羔和大公鸡,每天变着花样做给孩子吃,可是孩子的发育情况却没有想象中的那么好。

首先是这孩子很容易生病。尤其是现在上幼儿园中班了,按理来说度过了初入幼儿园的不适应,身体素质应该好很多,可是这个孩子却见不得风受不得凉,身体抵抗力极差,班里一有孩子生病,他肯定也跟着摊上。

其次,孩子睡眠质量很差,他妈妈说过,孩子晚上睡觉满床打滚,动不动就把被子蹬了,害的大人得一次一次起来给娃盖被。

最后就是身高发育严重不达标。对照《儿童身高发育表》,这孩子的身高四岁半却只有㎝,属于“矮小”那一栏,而㎝却仅仅是三岁半男孩的平均身高。

我们两家住得比较近,我也可以说是看着这个孩子长大的,我觉得他最大的问题就是积食,西医多称是消化功能紊乱、功能性消化不良等,他从出生四个月起就开始喝奶粉,每次老人都给冲得足够多,把娃的肚子喝的滚溜圆,后来添加辅食后也是如此,明显地喂养过度,再加上老人总觉得孩子吃肉有营养才能长个子,所以就一个劲的做肉菜让娃吃,关键这孩子四岁半了吃饭还是老人喂,老人就恨不得把所有的好吃的都塞到大孙子的肚子里,却全然忘了孩子的肠胃消化功能能否跟得上。

其实孩子积一次食,对身体就是一次“糟蹋”,影响脾胃虚弱不说,还会影响长个子。

什么是积食积食主要是指孩子吃饭过量,损伤脾胃,使得食物停滞于中焦而不消化所形成,积食的发生一般分为三个阶段:

第一阶段:厌食或腹胀,表现出来就是食欲不振、厌食、轻微腹胀,肚子轻拍的声音就跟在拍小鼓似的,如果给孩子揉肚子,会发现孩子身体排出很多气,如果发现孩子有此症状,一定要给其控制好饮食,慢慢调理会恢复。

第二阶段:腹泻或便秘,到了这个阶段,医院了,因为光靠饮食调理可能无法控制孩子症状,此时有的孩子会出现腹泻,有的却是便秘,大便质硬,排便困难。此时会闻到孩子口臭,就像难闻的臭鸡蛋味一样。

第三阶段:发热或烦躁。有的宝宝积食后会出现发热或烦躁现象,夜里睡不安稳,容易翻来滚去,或趴着睡、磨牙、流口水、说梦话等,婴幼儿还会出现哭闹、惊醒的现象,这就是所谓地“胃不和则卧不安”。

此外,积食的孩子还可以通过舌苔来观察出来,如果发现孩子舌头中间部分舌苔很厚,或整个舌头的舌苔都变厚变腻,则八九不离十就是积食了。

怎样才能预防积食呢?由于孩子一积食,身体就不舒服,好几天食欲不振,而脾胃是后天之本,主“四肢肌肉”,让孩子长高长肉首先要呵护好脾胃,所以脾胃虚弱就容易影响到身高发育,因此我们带孩子过程中,要尽量避免让孩子积食。

一方面,是对孩子的饮食要有科学地控制。

为避免孩子积食,家长应该根据孩子的年龄和消化功能来进行定、定量喂养,避免强行喂食、喂养过度。例如可以一天多餐,每一次都不要过量,脾胃虚弱的孩子要少吃肥甘厚味以及生冷食物,不要以为天天给孩子大鱼大肉就是爱,营养均衡才是上策。已经积食的孩子,更要避免高油脂、高蛋白、高糖分的食物,减轻脾胃负担。

此外,还要让孩子多喝水,尤其是冬天流感肆虐,多喝水可以保持喉咙黏膜湿润,防止病*入侵体内,还可以加快新陈代谢,帮助食物消化、营养运输和废物排泄,提高胃肠道的蠕动速度,促进及时排便。

另一方面,是适当带孩子进行体育锻炼活动。

我发现老人带孩子的,一般不太喜欢陪孩子运动,主要是身体素质受限,一活动可能就喘不动气。我见过小区里有个老人带孩子,每天都是把孙子放在小推车,然后推到大门口一放,孩子就坐在小推车里看别的孩子追跑打闹,老人不允许他下来,因为怕跑远了追不上。但是,多带孩子活动,也可以有效促进身体新陈代谢,提高消化系统能力,还可以促进骨骼、肌肉生长。

最后,有人说孩子积食做推拿最管用,不可否定中医推拿对改善宝宝积食确实有一定的效果,但是一定要接受专业推拿,医院就诊,让医生根据宝宝情况来综合判断、处理。

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