恶性肿瘤的入侵，对人体造成的影响明显，因为恶性肿瘤形成之后，局部有癌细胞在发展，癌细胞的生长是不受控制的，因此需要通过一些好的方式来积极预防，只有避免癌症入侵，身体健康才有保障。
通过相关的数据显示，肠癌确实出现了发病率增高的情况，现在很多人都没有注意良好习惯的养成，肠道出现疾病的概率高，进而容易让肠癌发病率也增高。为了降低肠癌的患病率，一定要注意很多事情做好，通过好的方式来积极预防，才能避免肠癌大众化的速度加快。
哪些事情做好可以预防肠癌？
1、规律排便
如果可以保持规律，良好的排便习惯，肠癌不容易出现。很多人平时没有养成良好的排便习惯，有时感觉到要排便也没有第一时间上厕所，这种行为容易导致排便条件反射无法建立，进而出现便秘表现，而经常性便秘也会因为垃圾废物、*素等被肠道重新吸收而增加肠癌的患病率。为了避免这种情况出现，一定要重视身体的保养，注意粪便规律排泄。
2、戒烟戒酒
不要总是大量吸烟、喝酒，这是防止肠道恶性肿瘤出现的措施。吸烟喝酒也会获取里面的有害物质，对很多重要脏器造成影响，肠道同样有可能在吸烟过多，大概饮酒的情况下出现功能下降情况。为了防止疾病产生，一定要改掉坏习惯，做到戒烟戒酒，通过这种方式对肠癌的预防有利。
3、定期体检
定期检查身体是关键，因为肠道出现了病变，可能早期信号并不明显，而通过定期检查身体的方式，能够尽早察觉到局部的病灶，对于40岁之后的中老年人来说，建议进行肠镜检查，如果有局部的病变发展，可以积极应对。
4、健康饮食
预防肠癌并不难，饮食健康很重要，在饮食过程中，部分类型的食物少吃为好，这是避免肠癌出现的关键，例如霉变食物、烧烤类食物、腌制食物尽量少吃。
很多人没有注意这个问题，经常性摄入这些类型的食物，有可能会悄悄地埋下隐患，肠道功能下降的可能性高。为了避免这种情况出现，一定要合理饮食，防止有害物质摄入过多引发肠道疾病。
5、出现疾病及时治疗
预防肠癌还要出现疾病后第一时间治疗，部分人已经有肠道的腺瘤样息肉，属于癌前病变的表现，如果还没有及时治疗，发现疾病采取应对措施，可能一段时间之后，会发展成肠癌威胁健康。
如果能够注意疾病出现及时治疗，或许不容易出现该疾病，这也是在预防肠癌的过程中，需要注意的重点，否则疾病持续发展，有可能会诱发严重的肠癌。
